Три причини да забравите за бананите

14 май 2019 | 10:14
видяна 6243
коментари 2
снимки: Pixabay
2

Така любимите на всички банани са ценен източник на полезни вещества като калий, калций, фосфор, желязо и витамините В и С. Уникалният им състав ги прави важни за менюто на хора, които страдат от безсъние и отоци. Особено полезни са за сърцето, затова не е чудно, че менюто на пациенти, прекарали инфаркт, задължително включва жълтите изкушения. Но в много случаи е необходимо да се лишим от екзотичния плод или поне да ограничим консумацията му. Ето и три причини да имаме едно наум:

- При болни бъбреци

Бананите имат свойството да извеждат водата от организма. На този фон намаляването на течности може рязко да повиши съсирването на кръвта. Следователно, ако имате гъста кръв, активната консумация на банани може да повиши риска от образуване на тромби. При случаи на тромбофлебит лекарите са категорични, че трябва да забравим напълно за жълтия плод.

- При стомах, склонен към образуване на газове

Ако често се оплаквате от подут стомах и така неприятните газове, също е необходимо да замените бананите с нещо друго. Причината е, че преработката им изисква по-продължително време и стомашно-чревния тракт буквално "се задъхва". Важна подробност е, че зелените плодове съдържат повече неразтворимо нишесте, което именно мъчи стомаха и води до образуване на газове. Затова специалистите съветват да оставим зелените още банани да узреят на стайна температура.



- При диабет

Количеството захар в бананите ги прави опасни за хората с диабет. Страдащите от коварната болест трябва да следят внимателно нивото на кръвната си захар при консумацията им, тъй като среден по големина банан може да съдържа приблизително 30 грама въглехидрати. От своя страна въглехидратите се превръщат в глюкоза и други захари в тялото, което води до повишаване на кръвната захар. За да спите спокойно, ако имате диабет, лекарите съветват да ограничим количеството банани до 1 на ден.

Четете още: Лимонът - враг №1 на рака

Коментари

2 Крум Усаински-Крупник
  14 май 2019 | 16:24 отговор
 

Цървули!!!Една причина да не ги забравите!!!Ако сте изперкала,стара мома или сте омъжена за моряк,или сте грозен гей,на който никой не бръща внимание-банана е най-достъпната утеха в самотното ви битие!!!Ура и Слава!!!

 
1
  14 май 2019 | 12:35 отговор
 

Още една статия от абсолютно некометентен автор. Пълна медицинска неграмотност.

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.