На практика във всяка диета с огромни букви фигурира правилото, че е забранена употребата на тестени изделия, сладко, солено и алкохол.

Винената диета не само допуска виното, но то е и нейната основна съставка. Експресната диета помага да се отървем от 4-5 килограма за пет дни. Но затова трябва, разбира се, да си поставим някои ограничения.

Всъщност винанета диета не е просто хрумка на любителите на алкохола, а е научно обоснована теория. Британският учен Роджър Кордер успял да докаже множеството полезни свойства на червеното вино, в това число и положителното му влияние на сърдечно-съдовата система на човека.

Четете още: Винен туризъм в Европа

Ако решите да преминете на винена диета, по-долу сме упоменали менюто, на което трябва да се спрете.

През тези пет дни закуската ви трябва да се състои от един портокал и едно варено яйце. След няколко часа можете да хапнете и една зелена ябълка.

За обяд трябва да приемете 200 гр нискомаслена извара с една малка краставица.

За вечеря, тя не трябва да бъде след 6 вечерта, трябва да пийнете 200 гр червено вино, задължително с много добро качество.

Четете още: ''Пияни'' спагети