Напоследък е много разпространен навикът да се пият чайове, които според твърденията помагат за отслабването.

Тези напитки се изготвят предимно на билкова основа, но се оказва, че заедно с положителния ефект те могат да имат и странично разхлабващо действие.

Някои от тях съдържат и смолисти вещества, които предизвикват раздразнение на лигавицата на червата. Появяват се болки ниско в корема.

Много трудно е на пазара да се намери чай за отслабване, който да не оказва странични ефекти.

За намаляването им се препоръчва чаят да се употребява на гладно преди закуска или вечер след вечеря, тъй като неговото слабително действие започва да се проявява след около 8-10 часа.

Продължителната употреба на тези чайове също не е безопасна за здравето. В организма може да се наруши водният обмен, което води до недостиг на микроелементи и други необходими вещества. С прекратяването на употребата на чая, червата отново стават лениви.

В медиите често рекламират препарати за отслабване, потискащи апетита дори до пълното му изчезване. Те също се приготвят на растителна основа.

Потискане на апетита, бодрост, повишена работоспособност – всичко това е характерно за началния стадий от приложението на препарата.

След това възбудата се сменя със забавяне, появява се сънливост, нараства умората и се натрупва нервно изтощение.

Кофеинът често влиза в състава на подобни препарати и засилва дейността на стомаха, но при продължителна употреба и едновременен отказ от храна може да доведе до развитието на язва на стомаха.

Таблетки, съдържащи кофеин, не трябва да се приемат от хора, които страдат от артериална хипертония, безсъние, а също така в напреднала възраст.

Препаратите за намаляване на апетита са особено вредни за бременните. Всички бъдещи или кърмещи майки не трябва да се стремят към отслабване.

Ново изследване на учени от Италия показва, че препаратите за намаляване на апетита предизвикват повишаване на налягането в кръвта и белите дробове.

Данните от това проучване разкриват, че повечето хора, които приемат подобни препарати, развиват заболявания на сърцето и белите дробове, а също така хипертензия, съпроводена със затруднено дишане, повишена умора и виене на свят.
Продължителното приемане на препаратите може да предизвика нервност и депресия, а също така да окаже негативно въздействие на функцията на главния мозък.

Източник: dieti.info