Предлагаме ви да изпитате чудодейния ефект на упражнения, природни средства, масажи, ориенталски техники, почти вълшебни пози - за хубав и стегнат бюст.

Тонизираща маска за гърди

Вкъщи можете да си приготвите ефикасна разкрасяваща смес от пресен ябълков сок. Той се държи поне един час в хладилника, след което се изсипва върху парче памук, което се полага върху гърдата за десетина минути. Изплакнете, редувайки струйки студена и хладка вода.

По магазините могат да се намерят и пластири с подхранващи вещества и такива със стягащ ефект.

Гърдите обичат студа

Студената вода е ценен съюзник на гърдите. Тя ги поддържа във форма и ги стяга.

Започнете процедурите от сутринта: както сте под душа, насочете за няколко секунди струя студена вода върху гърдите си. Или пък ги масажирайте деликатно с гъба, накисната в студена вода, към която са прибавени етерични масла от мента или лавандула.

Може да използвате и натрошен лед, обвит в марля, който да положите върху гърдите за няколко минути.

Отлично въздействие имат и хидромасажите. Със студената струя правете кръгове около гърдите, като описвате осмица, чийто център е в зърното.

Очаквайте продължение.

Източник: rozali.com