От синдрома “Нямам настроение за секс тази вечер” страдат около една трета от жените.

Ето някои често срещани причини за този феномен:

1. Изложена сте на стрес

Много жени са в ситуация след 8 часов работен ден да бързат да приготвят вечерята в къщи, да сложат децата в леглата, да оправят в кухнята и да сготвят обяда за следващия ден.

Накрая може и да им остане малко време за телевизия, но последното нещо, за което биха си помислили, е да правят секс.

Дори и да не сте специалист е ясно, че с колкото повече топки жонглирате, толкова по-стресирана ще се чувствате.


2. Използвате хормонални контрацептиви

Докато таблетките за предпазване от нежелана бременност ви осигуряват възможност за безгрижен секс, същевременно намаляват нивото на тестостерона, а това – при някои жени – подтиска либидото.

Говорете с гинеколога си да пробвате друг продукт или пък изберете различен вид контрацепция, която не се отразява на сексуалното желание.

3. Не спите добре

Жените по-често имат проблеми със съня, в сравнение с мъжете. А безсънието се отразява трагично на либидото.

Освен, че ви засяга на хормонално ниво, липсата на достатъчно сън може да ви направи твърде раздразнителна за секс.