По последни данни над 70% от жените в менопауза в Европа страдат от недостиг на витамин D.

Витаминът е от особена важност за правилното функциониране на имунната система и процесите, свързани с калциевата абсорбция.

Поради липса на витамин D намалява и количеството калций в организма, което нарушава здравината на костите.

Недостигът на витамин D е изключително опасен, особено за жени в менопауза, при които остеопорозата се проявява често.doctoronline.bg.

Според изследователи все още не се отделя нужното внимание на този проблем. И лекарите, и пациентите трябва да осъзнаят колко рисково е положението.

Експертите съветват личните лекари да препоръчват на всяка жена, която навлиза в менопаузата, да приема витамин D като хранителна добавка.

Тази практика би намалила драстично случаите на остеопороза, както и би подсилила имунната защита на жените.