Необходими продукти (за двама души):
2-3 луковици сварено цвекло,
3 червени ябълки,
4 моркова
Начин на приготване:
Измивате ябълките и морковите и ги почиствате. Нарязвате ги на парченца и ги поставяте в сокоизтисквачката. Взимате сока и го изсипвате в блендер.
Поставяте цвеклото (нарязано на ситно) и пускате блендера.
Разливате течността в чаши и й се наслаждавате в сутрините, но и през моментите, когато се чувствате изморени.
Съвет: Ако искате сокът ви да е по-рядък, може да сложите цвеклото в сокоизстиквачката и въобще да не ползвате блендер.
Четете още: Лятна салата с кус-кус