Всички сладкиши увеличават риска от кариес, но най-опасни са меките бонбони с пълнеж, сочи ново изследване.

Много хора не могат да са щастливи, без да ядат шоколад. Продуктите, съдържащи захар, могат да помрачат нашата усмивка. За това лекарите препоръчват да използвате аналози, които могат да заместят сладкото и да намалят вредите за организма.

Сред най-вредните лакомства учените нареждат бонбоните, особено дъвчещите или тези с пълнеж, които залепват по нашите зъби. Те са истински врагове на усмивката ни, пише БГНЕС.

За това специалистите съветват да избягвате бонбоните с мека консистенция, за да оставите чисто пространството между зъбите си. Натрупа ли се плака там, бактериите в устата започват да се множат и да унищожават емайла.

Четете още: Ефектите на кофеина