Основната задача на парната баня е да омекоти кожата, да почисти порите и да предизвика регенерирането на клетките.
За да постигнете ефекта на парната баня в домашни условия са ви необходими:
- съд с вряща вода
- билки (може да ползвате и пликчета чай)
- хавлиена кърпа
Сложете билките във врящата вода и ги оставете да поврат на тих огън пет минути. Дръпнете съда от котлона, наведете се над него и покрийте лицето си с хавлиената кърпа.
Преди да започнете процедурата, е нужно кожата да е старателно почистена от грим.
Останете под въздействието на парата 3-4 минути, след което изплакнете лицето си обилно със студена вода. Отново се върнете над парата (може да загреете леко водата ако е започнала да изстива) и останете над нея още няколко минути.
Четете още: Парна баня с мента и розмарин
Порите ви вече са широко отворени. Ако желаете да почистите кожата си в дълбочина, не ви съветваме да стискате пъпките и черните точките. Вместо това вземете ½ ч.л. сода и обтрийте добре лицето си. Може да използвате и друг деликатен скраб, който имате под ръка.
В резултат на парната баня за лице вкъщи, кожата ви ще бъде тонизирана и почистена. Завършете с наплискване със студена вода, за да се затворят порите. Подсушете лицето и нанесете хидратиращ крем.