%26format%3Dwebp&w=3840&q=75)
Закуската е най-важното хранене за целия ден, а ние ви даваме страхотно предложение, с което да свалите 5 килограма за нула време. Освен това ще се чувствате и по-здрави, защото тази закуска премахва вредните вещества, прочиства червата, укрепва имунната система, подобрява храносмилането и придава красота на кожата.
Тази закуска се счита за много полезна, тъй като помага за изгарянето на мазнини. С нея може да намалите теглото си с от 3 до 5 килограма месечно.
Необходими продукти:
2 супени лъжици овесена каша
300 мл. нискомаслено кисело мляко
Три сливи
1/3 чаена лъжица какао на прах
1 чаена лъжица нарязани ленени семена
)
%26format%3Dwebp&w=3840&q=75)
Начин на приготвяне:
Закуската трябва се приготви от вечерта, а не на сутринта. Сложете сливите във вряща вода и ги покрийте с капак за 10 минути. Смесете овесената каша, ленените семена и какаото и ги изсипете върху киселото мляко. След това махнете сливите от водата и изчакайте да изстинат. Намачкайте ги и ги добавете към останалите съставки.
Сложете всичко в хладилника. На сутринта извадете закуската от хладилника 30 минути преди да я консумирате.
)
След 7 дни сами ще забележите резултата.
&w=3840&q=75)