Разбира се, първото ви дете е най-важното решение. Но ако вече имате дете и се чудите дали е време да имате второ (или трето, или пето), ето 10 фактора, които трябва да имате предвид, ако решите да увеличите семейството си.


Какво може да определи кога да имаме деца?

Според експерти много фактори влияят върху решението на човек да има първо дете, както и интервала между ражданията. Включително: вашият собствен житейски опит: вашето детство и животът ви днес. Семейната динамика, включително развитието на "разширеното" семейство включва и вашите родители и други роднини, с които сте близки.


Ето кои фактори са от значение:

- Отношенията на майката със съпруга ѝ.

- Финансовото състояние на семейството.

- Плодовитостта на двамата съпрузи.

- Вероятността за здрава бременност намалява значително след 35 години при жените, а при мъжете след 40, когато настъпват повече мутации в спермата и качеството на спермата намалява. Възможно е обаче изведнъж да започнете да искате още едно бебе – въпреки съществуващите пречки. Това е чудесно. Но все пак си струва да оцените ситуацията според няколко параметъра - те са наистина важни.

За какво трябва да помислите, преди да планирате ново дете?

Паузата между ражданията -  Бременностите и ражданията показват по-положителни и по-малко рискови резултати, когато се случват на достатъчно интервали. И майките, и децата се чувстват по-добре, когато между раждането на едно дете и зачеването на следващото изминат поне 1,5-2 години. Според няколко проучвания най-добре е да изчакате 18 до 23 месеца след раждането на предишното ви бебе, преди да заченете отново. Краткият интервал между бременностите увеличава риска от преждевременно раждане при всички жени. Увеличава се и риска от неблагоприятни резултати за майката и усложнения за бебето.

Време е за възстановяване - Изчакайте тялото ви да се възстанови от предишното раждане и то не само външно. Шийката на матката се нуждае от време, за да заздравее добре и да може отново да издържи теглото на плода и околоплодната течност без загуба на функция. Често след раждането жената може да има нужда да отслабне, да стегне коремните си мускули и/или да подобри вагиналния си тонус. И не само за красота: всичко това се отразява на здравето ѝ и на това как ще протече следващата бременност и раждане.

Здравето - Подобрете здравето си, за да подобрите и резултатите от бременността и раждането. Преминаването към по-добра диета, редовните упражнения и приемането на определени витамини и минерали може да помогне за намаляване на риска от високо кръвно налягане, гестационен диабет, проблеми с щитовидната жлеза и др.

Ако сте преминали IVF - Ако вече сте се нуждаели от IVF (ин витро), за да заченете, можете да контролирате времето за следващото си дете, но също така не забравяйте, че самото IVF също може да отнеме време. Понякога жените могат да забременеят сами след IVF, но е препоръчително да правите здравословна почивка между децата, дори ако никога не сте зачевали спонтанно и сте били диагностицирани с безплодие. Контрол на раждаемостта трябва да се използва след ин витро бременност поне докато бебето навърши 1 година.

Ако кърмите - Често бременността е невъзможна по време на кърмене, но не винаги! Кърмещи майки могат да съобщят, че не са имали менструация с години, докато са преминавали от бременност към кърмене, към нова бременност. Всъщност колкото по-голямо е бебето, което кърмите, толкова по-голям е рискът да забременеете отново. Не забравяйте, че овулацията освобождава яйцеклетка преди вашия цикъл, така че зачеването може да настъпи, дори ако още не сте имали менструация след раждането. Някои млади майки нямат овулация по време на кърмене поради индивидуалните характеристики на ендокринната им система. Ако вече е минала една година от раждането, а менструацията все още не е започнала, е напълно възможно да не настъпи нова бременност, докато кърмите активно бебето си. Ако планирате да забременеете, помислете дали преди това да не отбиете бебето си, докато не получите цикъл отново.

Възраст - Жените, които създават семейство след 30, може да се почувстват притиснати и да се втурнат да имат деца възможно най-скоро. Имайте предвид, че според изследване на Harvard T. H. Chan School of Public Health, оставянето на поне една година между бременностите значително подобрява резултатите, особено за жени над 35 години. Струва си да се вземе предвид и възрастта на бъдещите бащи: според проучване на учени от университета в Манчестър при мъжете над 40 години промените в спермата увеличават риска от спонтанен аборт при жените.

МИСИЯ БЕБЕ

Автор Елена Ангелова

Движение на бебето по време на бременността: Какво трябва да знае бъдещата майка?

Автор Елена Ангелова

Дете със специални потребности - Ако имате дете със специални нужди, трябва да вземете под внимание този фактор двойно по-внимателно. От една страна, това може да усложни бременността и раждането или ще имате желание да инвестирате цялото си време и енергия в едно дете или да направите по-дълга почивка между децата. От друга страна, помислете за ползите, които всички деца получават от това да имат брат или сестра.

Добро физическо състояние - Да сте в добра форма не само увеличава шансовете ви за здрава бременност, но също така ви помага да бъдете силни и издръжливи по време на раждането и по-късно, когато се грижите за две или повече деца. Изберете подходящия за вас интервал. Някои семейства искат децата им да са на близка възраст: по този начин те могат да преживеят „ранното детство“ на всички деца наведнъж, макар и доста дълго. За родителите, които изберат да раздалечат децата си с 1,5-2 години, животът ще бъде напрегнат и много натоварен, но в дългосрочен план децата ще растат заедно и семейството заедно преминава в следващата фаза. Други избират голяма възрастова разлика, за да имат достатъчно време да се радват на всяко бебе. Това позволява на по-голямото дете да прекарва достатъчно време с родителите си, преди да се появят братчето или сестричето. Също така е по-лесно за по-големите деца да разберат, че скоро ще станат по-големи брат или сестра. Изберете това, което е близо до вас. Попитайте приятели, които имат опит от първа ръка с различните варианти и динамика на отношенията между братя и сестри.

Консултирайте се с вашия лекар - Без значение кога решите да имате следващото си бебе, наистина е важно да се подготвите за бременността и раждането от медицинска гледна точка. Обсъдете с вашия гинеколог доколко тялото ви е готово и какви мерки да предприемете, за да се подготвите за бременността, какво трябва да започнете от сега.


Източник: medaboutme, д-р Ирина Аршинова