Не само интимните връзки с противоположния пол, но и приятелството може да бъде токсично. Повечето от нас започват да разбират какво представлява истинското приятелство едва с напредване на възрастта. Тогава осъзнаваме, че не всички хора около нас могат да ни бъдат приятели.

Но какво е токсично приятелство?

Истинските приятели винаги ще ви подкрепят, дори и да имат противоположно на вашето мнение. Те ви уважават и не се опитват да ви променят. Приятелите не винаги имат общи интереси, но винаги се ценят взаимно.

Токсичното приятелство е съвсем различна връзка между хората, която често поражда съмнения в себе си, ниско самочувствие и постоянен стрес. Така че не се обвързвайте с хора, които ви причиняват психологическо и емоционално страдание. Но много често в живота това осъзнаване несъвсем не означава и освобождаване от токсичните, с отровните приятелства.

Защо продължаваме да общуваме с токсични хора?

Това се случва по различни причини, главно поради:

- страх от самотата;
- увереност, че всички хора, по един или друг начин, се използват взаимно;
- неспособност да изразим собственото си недоволство и да казваме „не“;
- надежда, че „приятелят“ ще се промени;
- намиране на много извинения за своя „приятел“.

ПО ЖЕНСКИ

Автор Теодор Муховски

3 техники на емоционално интелигентните хора, с които предразполагат всеки да се чувства добре

Автор Теодор Муховски

Как да разпознаете, че приятелят ви е токсичен?

Има 10 признака, които подсказват, че общувате с токсичен човек:

1. Опитвате се да сведете до минимум комуникацията с този човек и въздъхвате с облекчение, когато той си тръгне.
2. Вашият „приятел“ постоянно изисква вашето внимание и ви отнема от свободното време.
3. Този човек не забелязва собствените си недостатъци и не разбира защо не му се доверявате.
4. Вашият „приятел“ редовно ви критикува и не се радва на вашите успехи.
5. Този човек винаги говори само за себе си, без да се интересува от вашите проблеми.
6. Той ви оказва натиск и ви кара да правите неща, които не искате.
7. Във всеки спор с вашия „приятел“ той се представя за жертва.
8. Този човек не възнамерява да поема отговорност за действията си.
9. Той клюкарства за вас с другите.
10. Той винаги е негативно настроен към вас.

Разбира се, от вас зависи да решите колко дълго сте готови да бъдете „приятели“ по този начин. Не забравяйте, че когато решите да прекъснете „приятелските“ си отношения с токсичния човек, няма да е никак лесно. Но понякога това е единственият начин да усетите силата си и да спрете да тровите живота си.

Източник: econet