48-часова диета гони токсините и сваля излишните килограми

23 януари 2020 | 15:24
5247
2
pixabay
2

Ако не сте фен на редовните физически натоварвания и не обичате да се ограничавате на масата, това е вашият хранителен режим.

Той прочиства организма и му позволява да се освободи от токсините, шлаките и тлъстинките.

В основата на тази магична диета стоят две напитки, които трябва да си приготвите сами.

диета

В рамките на 48 часа те ще ускорят обмяната на веществата и ще ви помогнат да постигнете мечтаната обиколка.

Първата напитка е с джинджифил и лимон

Необходими продукти: 

300 мл вода
1 с.л. мед
0,5 ч.л. настърган джинджифил
0,5 ч. л. канела
1 с.л. лимонов сок
клонче мента (суха или прясна)

Начин на приготвяне
:
Сложете в чаша джинджифила, канелата, ментата, залейте с вряла вода, сложете капак и оставете за 10 минути. Добавете мед, лимонов сок и изпийте преди лягане.

Втората напитка е с домат, лимон и чесън

Необходими продукти:

2 домата
4 скилидки чесън
6 с. л. лимонов сок
500 мл вода

Начин на приготвяне:

Смесете всички съставки в блендер и разбийте бързо. Пийте коктейла сутрин рано на гладно.


В продължение на два дни избягвайте да хапвате сладко, хлебни изделия, газирани напитки и полуфабрикати. Менюто ви трябва да се състои главно от пресни зеленчуци и пълнозърнести продукти. Можете да пиете зелен чай в неограничени количества.


Този детоксикиращ режим е много подходящ за седмицата преди отпуската или преди важна за вас среща.

Още по темата

Коментари

2 paylater
  26 януари 2020 | 12:47 отговор
 

Кредитът на PayLATER се дава на всички видове заеми от 5000 до 1000000 при ниска лихва 2% Кандидатствайте сега по имейл на адрес: ( paylaterloan @ zoho . com ) ИЛИ WhatsApp ( +1 929 222 7518 )

 
1
  23 януари 2020 | 17:36 отговор
 

Това е подходящо само ако смятате да не излизате изобщо от вкъщи тези 2 дни и по възможност хората, които живеят с вас да са заминали някъде. Не знам как човек може да общува с хора след като сутринта е изпил 4 смляни скилидки чесън. :)

 
 
2
24 януари 2020 | 08:26

Ми никакъв проблем няма да има да си общува :)

 
26 януари 2020 | 14:50

Аз лично не понасям миризма на чесън, въпреки, че обичам да го ям. А някой като е ял и да си е измил зъбите пак се усеща.

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.