Перфектни звездни тела: Лиз Хърли

30 август 2010 | 16:46
10484
3
3

Тя е на 45, но е все толкова ослепителна, както когато беше представена на света като гаджето на Хю Грант.

Британският модел и актриса Елизабет Хърли е сред любимките на медиите от Острова и е една от онези жени, които с възрастта стават сякаш по-красиви.

Лиз, както я наричат всички, днес е щастливо омъжена за индийския бизнесмен Арун Наяр, но продължава да е супер близка с Грант, с който имаха 13-годишна връзка.

Със съпруга си

А визията й почти не се е променила през последните 10 години. Брюнетката роди сина си Деймиън през пролетта на 2002-ра и бързо след това възстанови перфектната си форма. Днес дори изглежда по-добре, отколкото преди това.

Със сина си

Каква е тайната?

Диетата

Лиз Хърли неведнъж е шокирала обществото със странните си хранителни експерименти – 10-дневен детокс, който включва само дребни плодове и билков чай, шоколадова диета, режим с яйца и такъв със супа от целина и какво ли още не.

След края на бременността й се носеха легенди как прекрава времето си в къщата на Елтън Джон и яде по веднъж на ден малко месо с овесени бисквити.

Днес актрисата е много внимателна към хранителните си навици. Предпочита органични и био храни, а някои от зеленчуците и плодовете отглежда сама в английската си ферма.

Не консумира преработени храни, а когато примира за нещо сладко, изяжда малко сладолед или органичен шоколад.

Само преди дни в профила си в Twitter Лиз сподели, че е удържала през ваканцията си да не стъпва встрани от здравословния си режим.

Закуската й включвала две чаши топла вода и евентуално малко кафе, а по-късно – и няколко овесени бисквити. Въпросните бисквити са част от собствения бранд на бившия модел и са органични. Задължително пие чай, поне по 2 чаши до обяд.

Повечето диетолози не биха се съгласили с подобен начин на хранене, но може би Хърли е открила собствена система за себе си.

Освен бисквити и нискокалорични десерти, тя произвежда и органично сушено телешко месо, което се предлага на разфасовки от по 100 грама. То се слави като едно от най-чистите, предлагани на пазара във Великобритания. Актрисата признава, че предпочита риба, но пред пилешкото винаги избира червеното месо.

Друго, без което менюто й не минава, са зленчуците и всякакви дребни плодове като малини, къпини, боровинки, касиси и т.н.

Тренировката

Лиз се стреми да прекарва много време на открито, във фермата си. Включва се в обработването на земята и отглежда растенията си сама.

Освен това обича да тича сутрин и вечер с кучетата си, чийто брой май никой, освен нея, не знае.

В останалото време ходи на фитнес и следва тренировъчен режим, направен от персонален треньор. Тренира с малки тежести и се стреми да прави това поне 4 пъти седмично.

Хърли признава, че откакто живее в провинцията, е много по-спокойна и се чувства значително по-добре. А това си личи отдалеч.

Още по темата

Коментари

3 gf
  11 април 2011 | 17:47 отговор
 

mnogo krasiwa

 
2 Di
  28 март 2011 | 00:10 отговор
 

Доста е ячка :-)

 
1 Крискатааа
  31 август 2010 | 10:31 отговор
 

Доста запазена красива и стилна жена .

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.