Тя отслабна с 44 килограма, отказвайки се само от една храна

13 септември 2018 | 07:22
видяна 12859
коментари 2
Снимка: Pexels, Колаж: Woman.bg

Възможно ли е да се избавим от излишните килограми, като „задраскаме“ веднъж завинаги от менюто си само един продукт? Абсолютно да! И това го потвърждава 40-годишната британка Рейчъл от град Блекбърн, Ланкашър. Тя свал 1/3 от теглото си, след като каза „Не“ на любимата си майонеза, пише The Sun.

Мотивация да отслабне Рейчъл полулила, след като мъжът на живота ѝ най-сетне се решил да ѝ предложи брак. В този момент тя тежала цели 136 кг! Цифра, която можела единствено да предизвика у бъдещата булка само ужас и срам. Как така една млада и обичана жена може да се появи на сватбения си ден толкова дебела?

След като стигнала до този извод, Ланкашър се амбицирала, запретнала ръкави и смело се хвърлила в жестоката битка с килограмите.

Целта ѝ била да влезе с лекота в прекрасната сватбена рокля, която купила умишлено с много по-малък размер от нейния. 

И така, първото нещо, което Рейчъл направила, било да се запише на плуване. Дамата посещавала басейна 4-5 пъти в седмицата. Драстично променила и начина си на хранене като се отказала от така любимата си майонеза, която ежедневно присъствала на трапезата й. "Обичах да прибавям майонеза към всички ястия. Слава богу, наложих си волята да я изтрия от съзнанието си, колкото и трудно да ми беше. Освен това почти спрях да готвя и с масло", разказва тя. Рейчъл добавя, че при всяко чувство на глад, хапвала плодове.

Така само за половин година британката успяла да се отърве с внушителните 44 килограма!

Докато преди непрекъснато чувствала умора и често не ѝ достигал въздух, сега се чувствала свежа и енергична, както никога до този момент. Избавила се и от симптомите на вътречерепна хипертензия, от които страдала преди. 

"Никога не съм гладувала и не съм спазвала безумни диети. Просто започнах да се храня по-добре", признава тя. 

Силната воля, борбеният дух и любовта накрая си казали тежката дума. Три седмици преди големия ден Рейчъл успяла да влезе с лекота в роклята.

Сватбената церемония преминала великолепно, а тя се чувствала уверена в себе си, изключително женствена и по-красива от всякога!

Четете още: Как се отслабва с 65 кг без глад

Още по темата

Коментари

2
  13 септември 2018 | 15:53 отговор
 

Колкото си по дебел толкова по лесно сваляш,има много такива случаи на хора свалили по над 50кг,последните 10-15кг излишни килограми се свалят много трудно

 
1 Rado
  13 септември 2018 | 14:06 отговор
 

Поредното невярно заглавие. Освен майонеза, се оказа, че се е сцепвала от тренировки почти всеки ден, а и освен това е променила хранителния си режим. Дори и да беше продължила да си ползва майонезата, с промяна на другите храни, ограничаване на храненията и най-вече здравата тренировка, пак щеше да си смъкне килограмите.

 

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.