Упражненията, с които Ева Лонгория поддържа перфектната си форма (Видео)

20 август 2022 | 08:21
3873
3
Снимки: Getty/Images, Instagram
3

Ева Лонгория не пропуска и ден без физическо натоварване, благодарение на което вае перфектната си форма.

Актрисата споделя, че спортът ѝ помага не само да поддържа стегнат силует, но и да се грижи пълноценно за психичното си здраве, пише Yahoo. 


Звездата от „Отчаяни съпруги“ неведнъж е отбелязвала, че тренировките ѝ може и да не са от най-леките, но със сигурност са разнообразни и вдъхновяващи. Те включват силови упражнения с тежести до интензивно кардио като скачане на батут и бокс. Йогата също е сред любимите занимания на Лонгория.

Преди броени дни 47-годишната актриса, която се радва на 8 милиона последователи в Инстаграм, публикува стори с поредица от видеоклипове, на които тренира.

 


В луксозно студио в Лос Анджелис чаровната брюнетка поти калории под професионалните напътствия на нейния треньор Джулия Браун.

На второто видео виждаме Ева как вдига щанга, легнала по гръб върху постелка. На финала на видеото Лонгория прави клякания с гиричка в едната ръка.



Актрисата не за първи път споделя с феновете си своя тренировка. Миналия месец тя отново показа завидни умения във фитнес залата, демонстрирайки утринната си тренировъчна сесия. 

 

Четете още: Искате да отслабнете правилно? Следвайте тези 19 съвета

Още по темата

Коментари

3 Бивш от МВР
  21 август 2022 | 09:58 отговор
 

Папарашки снимки направиха за смях жената на Икарди Футболната брачна половинка Уанда Нара стана обект на гневна офанзива от недоброжелатели в обществените мрежи.

 
 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 09:58

Блондинката от няколко години е с голмайстора на Интер Мауро Икарди, само че даже най-големите му почитатели я нападнаха, откакто лъсна истината за нея.

 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 09:59

Папарашки фотоси от уикенда на двойката на езерото Комо демонстрират, че Нара в действителност не е толкоз секси, колкото наподобява в интернет.

 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 09:59

" Всичко е грим и филтри в " Инстаграм ". Погледни се, на нищо не приличаш ", пишат ядосани почитатели в мрежата.

 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 10:00

ДАВАМЕ ДУМАТА гост Надежда Дойчева от „Катастрофи в София“

 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 10:01

А убавицата надка е понаклепала че гримче по грознио му сурат ама нема как да си закрие свинските и дебели ръце.

2
  20 август 2022 | 22:33 отговор
 

 
 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 08:30

!! ЗЛОУПОТРЕБИ И КОРУПЦИЯ В OLX. АДМИНИТЕ ВИОЛЕТА И ИРИНА ИЗНУДВАТ ХОРАТА ЗА ПАРИ.!! !! burzako – бързака или Александър Витанов е осъден за корупция и уволнен от гранична полиция. !!

 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 08:31

Безименен, че дали лично ги познаваш тези субекти, че админи, че Сашко Витанов и т.н. ?

 
Бивш от МВР
21 август 2022 | 08:33

Че безименен, че да не би да си хубавицата Надка.

1 Бивш от МВР
  20 август 2022 | 08:48 отговор
 

санде-павел-норге 20 авг 2022 | 07:58 1 але Отговор Харесвам (0) Не харесвам (2) Гост Дражан Петрович 20 авг 2022 | 08:01 7 !!! Полина Станчева Хамид и Надежда Дойчева !!! СНИМКА. Абе това със сигур е една и съща надежда дойчева с нейната гадна и грозна циганска мутра ама тук малко повече с грим калугин е прекалила. Харесвам (0) Не харесвам (1) Гост санде-павел-норге 20 авг 2022 | 08:00 6 !!! Актуалното състояние на ф.и.р.м.а.т.а към 12.10.2021 година е обявена в несъстоятелност, но това не пречи дамата с половинката си, С.т.о.я.н К., да се ширят в голяма къща под наем в Банкя. Възниква въпросът: От къде имат пари да поддържат този висок стандарт на живот? !!! Харесвам (0) Не харесвам (0) Гост санде 20 авг 2022 | 08:00 5 !!! В п.р.е.с.т.ъ.п.н.а.т.а група влиза и една жена. Лицето, Н.а.д.е.ж.д.а Д.о.й.ч.е.в.а, която се занимава с недвижими имоти като нейната задача е да намира така наречените жертви. !!! Харесвам (0) Не харесвам (0) Гост санде-павел-норге 20 авг 2022 | 08:00 4 Абе пр.е.с.т.ъ.п.ни.ко надка вика д.р.ъ.ж.т.е пр.ес.т.ъ.п.н.и.ко Харесвам (0) Не харесвам (0) Гост санде-павел-норге 20 авг 2022 | 07:59 3 ДАВАМЕ ДУМАТА гост Надежда Доичева "Катастрофи в София" / TVMEDIA Харесвам (0) Не харесвам (0) Гост санде-павел-норге 20 авг 2022 | 07:59 2 Че там на клипо хубавицата Надка за наркос семерджиев, граждански арести, катастрофи, но реалността е съвсем различна.

 

Добави Коментар

Най-четени