Вълшебна напитка, която спомага отслабването

15 октомври 2022 | 04:44
2878
2
Unsplash
2

Извайването на стройна фигура със сигурност не е се постига за един ден.

Отслабването е дълъг процес, изискващ спазването на конкретен хранителен режим и включването на достатъчно физическа активност през деня. За съжаление няма вълшебно хапче или напитка, които магически да ни помогнат да стопим излишните килограми. Има обаче един лесен за приготвяне елексир, който може да забърза метаболизма, да ускори горенето на мазнини и в комбинация с диета и спорт да ви помогне да се радвате на по-тонизирано тяло.

Вълшебната напитка се консумира вечер преди лягане и свен, че засилва обмяната на вещества, подобрява работата на храносмилателната система, прочиства организма и подобрява състоянието на сърдечно-съдовата система. 


Ето от какво се нуждаете, за да си приготвите тази вълшебна напитка:

1/5 чаена лъжица смляна канела
1 чаена лъжица натурален мед
1 чаша вряла вода

Приготвяне:

Залейте канелата с врялата вода и оставете да престои покрита в продължение на 30 минути. След като времето изтече прибавете меда. Трябва обаче да се уверите, че водата не е гореща, защото прибавен към прекалено топли напитки, той губи полезните си свойства. 

След като и медът е добавен, разбъркайте напитката и я оставете да престои още поне половин час.

От готовата напитка се пие по половин чаша сутрин на гладно и вечер преди лягане.

Още по темата

Коментари

2 Биоритъм
  14 ноември 2022 | 00:42 отговор
 

Мед се слага само в топла, а не в гореща вода/чай.

 
1
  15 октомври 2022 | 17:50 отговор
 

 

Добави Коментар

Най-четени