Всяка от нас си има списък с любими, но не особено полезни храни, които си позволяваме рядко. Според допитване между жени от 18 до 49 години всъщност повечето представителки на нежния пол харесваме едни и същи неща. Ето кои са петте най-обожавани, но пък вредни храни.

Шоколад

Наричат шоколада "храна на щастието", защото съдържа триптофан – вещество, което допринася за производството на ендорфини – хормоните на щастието. Всяка година за шоколад се харчат близо 7 млрд. долара. Средно една жена изяжда над 5 кг шоколад на година, като най-често посягаме към него през есента и зимата.

Пица

Пицата всъщност съвсем не е скоро появила се храна, а е на няколко хиляди години. Още римляните са били нейни почитатели – те са консумирали кръгъл хляб, който са посипвали с подправки. Първата пицария е открита в Неапол. Точно там кралица Маргарита Савойска прекарвала ваканцията си, когато за рождения ѝ ден известен пицар приготвил съвсем опростена като брой на съставките пица в нейна чест. И до днес тя се казва Маргарита.

Сладолед

Първата рецепта на сладолед е донесена в Европа от Китай – там местните смесвали плодове със сняг или лед и поднасяли десерта на императора. Рецептата била държавна тайна до ХI век, когато била публикувана в книга и станала достъпна за нас - обикновените хора.

Пържола

Много сурова, сурова, средно сурова, средна, добре изпечена, много изпечена – това са шестте варианта, в които можете да поръчате пържолата си в добрите ресторанти. Всички обичаме да похапваме пържоли (изключваме вегетарианците), но често изборът ни на вида месо се свежда до съдържанието на мазнини. Пуешкото месо съдържа 1% мазнини, пилешкото (без кожата) и шунката – 3%, телешкото – 8%, патешкото – 11%, беконът – 16%.

Пържени картофки

Днес картофите са втората храна по консумация в менюто на американците – най-вероятно последица от пристрастеността им към така наречения джънк фууд. Диетолозите обаче предупреждават: пържените картофи са не само мазни, но и токсични. Затова е важно не само да ги консумираме с удоволствие, но и с мярка.

И все пак, дори да сте на диета и да се грижите за фигурата си, не е фатално от време на време да "съгрешавате" с някоя от изброените храни.

Четете още: Впечатляващи блюда от страхотни ресторанти по света