"Ако нямате половинка, не унивайте", заявиха учени от Лондон, според които всеки човек може да се откаже от секса и да го замени с диета.

Британски учени подкрепиха научно това твърдение, като доказаха, че хормоните, които се произвеждат в тялото по време на секс, могат да се получат и по други начини, пише БГНЕС.

Когато правим секс в тялото ни се произвеждат хормоните допамин и серотин. Те повдигат настроението ни и действат дори като успокоително, което прави сексът най-доброто лечение на депресия. По време на секс в кръвта ни се произвеждат т.нар хормони на щастието ендорфини.

Британски специалисти уверяват, че можете да измамите природата и да получите същите вещества по друг начин.

Като алтернатива, учените предлагат диета, която също увеличава нивото на серотин в кръвта. Вместо секс просто трябва да похапвате смокини, банани, шоколад, риба и мляко. Ендорфинът пък се замества от повечко спорт, смях и бонбони.

А ето и няколко безценни съвета за интимна грижа, които ще ви донесат самочувствие и незаменимо усещане за свежест.