Модел със стряскаща визия създадоха британски учени, базирайки се на специфичните характеристики и потребности на човешкото тяло.

Експертите на търсачката за кандидатстване за работа "Дайректли аплай" показаха как можем да изглеждаме, ако работим дистанционно от вкъщи в продължение на 25 години, съобщи в. "Мирър".

Моделът, демонстриращ тази фрапираща визия, те нарекоха с името Сюзан.

"Докато маршрутът от леглото до бюрото осигурява повече свободно време и независимост, дали физическите последици за тялото и психиката си струват?", звучи риторичния въпрос на изследователите.

И действително, начинът, по който Сюзън изглежда, е потресаващ. Вследствие на продължителното взиране в компютъра по цял ден, тя е със сухи и зачервени очи. Заради дългото време, през което седи с лоша стойка, вратът ѝ е удебелен и протегнат напред, раменете са отпуснати, което неминуемо води и до необратимото ѝ прегърбване.

Дефицитът на витамин D пък е довел до косопад и бледа кожа с повече бръчки.

Заради липсата на достатъчно движение и честото похапване Сюзън е с наднормено тегло.

Психиката на Сюзън също е пострадала. Липсата на жив социален контакт и засиленият стрес от продължителното стоене пред компютъра, са оставили необратими последици както върху физическото, така и върху психическото ѝ здраве.

За да не се стигне до реализирането на тази зловеща прогноза, Британската здравна служба препоръчва чести почивки, излизане на слънце, определяне на работен кът у дома, добра организация на работното време, поддържане на контакти в мрежата и намиране на достатъчно свободно време, което да отделяме на самите себе си.

Четете още: Код здраве: Движение по време на изолация