Спортуването е полезно не само за физическото развитие на хлапетата, но и за умствените им способности.
Ново проучване показва, че децата, които редовно спортуват, имат по-добра памет от връстниците си, които не се движат достатъчно.
Освен това малчуганите, които от малки са физически активни, имат и по-добри резултати в училище.
Специалистите поясняват, че дори 45 минути тичане или каране на колело всеки ден са достатъчни, за да се забележи положителен ефект.
За съжаление обаче данните показват, че децата на възраст между 10 и 18 години водят доста заседнал начин на живот и дори спортните програми в училище не могат да променят това засега.