За да се отървете от 2-3 излишни килограма, натрупани през зимните месеци, пийте редовно от тази напитка.

Тя е не само хранителна и нискокалорична, но също така има високо съдържание на витамини и минерали.

В блендер се смила един голям, изчистен и нарязан на кръгчета морков. Добавят се чаша (замразени) боровинки и 100 мл преварена вода. Отново в блендера се разбиват всички продукти и получената смес се прецежда. Към готовия фреш се слагат щипка канела и 10 грама мед. Добре е да се консумира вечер вместо вечеря.

Четете още: Свеж коктейл с лимон, портокал и боровинки