Случвало ли ви се е да имате токсичен човек в живота? Опитвате се да се отдръпнете от него, но нещо все ви спира. И накрая отново вие сте наранени. Днес ви споделяме защо е важно токсичните хора да не присъстват в живота ви. 


Влияе ви физически
Експерти разкриват, че токсичната връзка няма влияние само върху менталното ни здраве. Хората, които са в подобни отношения, могат да развият проблем със сърцето и кръвното.

Понижава самочувствието
Ако всеки ден ви се налага да се справяте с токсично поведение, това може да навреди на самооценката ви и да ви накара да вярвате, че заслужавате случващото се. Негативността не води до нищо добро.

Отнема независимостта ви
Токсичните хора обичат да контролират не само собствения си живот, но и този на околните. Внимавайте да не изгубите индивидуалността си, когато имате такива хора в живота.

Пренебрегвате нуждите си
Лошите връзки, било то любовни или приятелски, карат хората да се отказват от любимите за тях неща, например хоби, работа, приятелства. Пренебрегвате своите желания и мечти, жертвате времето си, външния вид, понякога дори и здравето, само за да зарадвате човек, който никога няма да оцени саможертвите ви. 

Започвате да се доверявате трудно
Ако имате токсични хора в живота си, те могат да ви внушат, че всички са еднакви и да променят мирогледа ви. Възможно е да развиете проблеми с доверието и в бъдеще да ви е трудно да давате шанс на нови връзки.

ПО ЖЕНСКИ

Автор Веселина Петрова

Какво е "негинг" и как да се справите с емоционалните манипулатори най-лесно

Автор Веселина Петрова