Автор
Елена Ангелова

Удивителен експеримент: идеалната рецепта за щастие от науката

Какво е обикновеното човешко щастие? Здраве, спестявания, социален успех в живота? Въобще не. За да се чувства щастлив, човек се нуждае само от едно условие.

За да се съобразите с него, трябва да преразгледате мирогледа си и да изоставите фалшивите идеи за благополучие. В безкрайното преследване на щастието, ние буквално изпускаме и последното нещо от ръцете си поради причината, че не вярваме в лекотата на постигането му. Това се казва във всички световни религии и е написано в голям списък от умни и дълбоки книги.

Може би е време да се вслушате в тази мисъл, да си поставите истинска задача, най-накрая да се научите просто (без никакъв скрит мотив или личен интерес) да давате и да станете истински щастливи тук и сега. Защо да го отлагаме за бъдещето? В края на краищата животът продължава, времето си тече, както и възможността да бъдем щастливи.

Простата тайна на човешкото щастие. Удивителен експеримент:

Екип от университетски учени в Обединеното кралство се заема да разбере каква е основата на щастието. За да разучат проблема, експертите провеждат серия от експерименти, включващи хора с различно ниво на образование, материално благополучие, физическо и психическо здраве. Също така е взет предвид и начинът, по който участниците в експеримента си поставят цели за постигане на щастие.

Резултатите от проучването са доста неочаквани дори за самите участници в събитието. В същото време те за пореден път потвърждават съществуването на вечни истини и ценности. Оказа се, че човек изпитва най-голямо щастие, когато вижда възможността да помага на другите като основна цел в живота си. Не физическото здраве или богатство, не кариерните възходи и успешният личен живот ни дават усещане за щастие, а безплатната помощ на хората. Ясната, реална цел да се помогне на другите (а не абстрактни разсъждения за това) и изпълнението на тази цел демонстрират устойчив ефект на щастие.

Как работи?

Отговорът е намерен в процеса на експериментиране. Желанието за безкористно даване и добри дела повдигат самочувствието и създават по-хармонично, радостно възприемане на живота. И, което е интересно, удовлетворението от количеството натрупани пари или придобито имущество се усеща по-слабо от удовлетворението от живота и собственото поведение, ако човек помага на другите. Само тези, които могат да дават и имат желание да го правят, могат да бъдат истински щастливи. Ето толкова проста, но мъдра е тайната на щастието!

В тази връзка е полезно да се разгледат моделите на мислене на бедните и богатите. Бедните хора са напълно егоцентрични. Богатите прекарват много време в създаване на ползи за другите хора. Бедните непрекъснато си блъскат главата как да получат богатство. Богатите мислят как да дадат.

Не мислете как да получите конкретна сума пари. По-скоро мислете как да създадете стойност. А самите пари ще дойдат по неразбираем начин. Няма нужда да търсите любов, дайте, своята любов. И тогава любовта ще те намери. Всичко, което е дадено без съжаление и скрито желание да се възвърне, го получавате, но в по-голям размер.

Но тук се крие един особен капан за бедните

Те разсъждават приблизително така: „Ако трябва да дам, за да получа повече, тогава ще го направя.“ И дават в очакване на последващо връщане. Те дават пет „златни“ със скритата надежда да получат десет „златни“. Това обаче не е подарък, а банална сделка. Те сякаш сключват сделка със самата Вселена. Това е фалшиво, погрешно мислене на горкия човек. Богатите дават свободно. Е, има примери как това не се отнася за всички богати. Но принципът работи, когато е безкористен. Богатите дават, без да чакат нищо обратно. Правят го с чисто сърце.

Трябва да започнете да променяте собствения си мирогледен модел. Вместо да търсите как и къде да получите, трябва да търсите това, което можете да дадете. И тогава самата Вселена ще ви дари. Колкото повече сте привлечени от потока на богатство и просперитет, толкова повече ще искате да дадете на други хора, без да очаквате благодарност или реципрочни подаръци.

Това се отнася за любовта, парите, приятелите, уважението, щастието

Искаш да имаш истински приятели? Станете приятел на някого. Искаш да намериш любовта си? Обичай себе си. Искаш да имаш пари? Не ги жалете, подарете. Усещането за щастие не когато получаваш, а когато даваш, е несравнимо.

Интересното е, че връщането зависи изцяло от вас. Имате силата да давате колкото искате, когато пожелаете. Получаването предполага известно изчакване и дори зависимост (от обстоятелствата например). Няма благосъстояние, изградено върху получаване, без да се дава нещо в замяна. Това е пътят към бедността.

Опитайте се да давате безкористно точно сега. И благоприятните промени в живота ви няма да закъснеят! Бел. ред.: Една от многото мъдри български поговорки: „Който дава не обеднява!“

Източник: econet