Осъзнайте, че не можем да променим другите. Дори ако човек според вас греши, не трябва да посочвате грешката му. Може би той има собствена представа за конкретната ситуация, която се различава от вашата. Трябва да се научите да общувате правилно и да намирате компромис, ако гледните ви точки не съвпадат. Не можете да съдите другите и да се опитвате да налагате мнението си, в противен случай скоро може да се окажете врагове.

Научете се да се поставяте на мястото на другите хора

Със сигурност повече от веднъж ви се е налагало да общувате с човек, когото не харесвате, защото има противоположни на вашите възгледи и вярвания. А понякога не можем да намерим общ език дори с най-близките си хора. Как да се държим в спорна ситуация? Не трябва да ругаете и да се карате. Просто се опитайте да си представите себе си на мястото на този човек и да разберете, че той има пълното право на собствена гледна точка.

Променете подхода си към общуването, не убеждавайте никого, че сте прави, а се опитайте да разберете защо другият мисли, че е прав. Разбирайки това, разбирате какво иска този човек и от какво се страхува, тоест какво точно го кара да защитава своята гледна точка. Например, някои хора се държат агресивно само защото се страхуват да не бъдат обидени. Това е техен вид защита. Те действат така не защото са лоши, а защото не осъзнават последствията от агресивното си поведение.

Хората също така могат да се държат странно, защото искат да привлекат внимание и да изпитат съчувствие от другите. Тоест такъв човек има нужда от помощ. Тук е достатъчно да покажете съчувствие и да демонстрирате привързаността си. Тогава вече няма да има причина за кавги, защото е лесно да останете приятели, дори ако имате противоположни възгледи.

С изключение на социопатите абсолютно всеки човек има способността да съчувства. Но всеки има свое собствено ниво на развитие, а то може да бъде:

ниско - такива хора са егоисти и не разбират другите;
средно - такива хора са способни на емпатия, но това качество не се проявява особено ясно поради наличието на лични проблеми;
високо - тези хора са способни дълбоко да разбират другите, да им съчувстват и да им помагат.

ЗДРАВЕ

Автор Антония Михайлова

Погледнете в огледалото: Лекар разкрива как очите сигнализират за опасни заболявания

Автор Антония Михайлова

В последния случай обаче могат да възникнат много проблеми, тъй като човекът може да се окаже твърде много зает с живота на някой друг. Ако попаднете в такава ситуация трябва да уважавате и цените себе си като индивид, да се доверявате на чувствата и вярванията си. Но в същото време да проявявате и състрадание към другите.

Ако емпатията у даден човек е слабо развита, тогава това качество може да бъде обучено. Това ще ви позволи да погледнете на света с напълно различни очи.

Източник: econet