Представете си: всичко беше страхотно – страст, разговори до сутринта, той беше толкова внимателен, казваше, че сте специална... А после – раз! И го няма. Телефонът мълчи, съобщенията липсват. И в главата ви има само една мисъл: "Какво не направих както трябва? С какво не му харесах?"
Спрете се. Ето основната неприятна истина, която трябва да чуете: най-често проблемът не е във вас, а в него и се отнася за неговата неготовност за нормални, зрели отношения. Бягството му е негов проблем, изложен на показ.
Защо се случва това? Обяснява Гайдукевич Надежда Павловна, семеен бизнес психолог, доктор по психология.
4 причини за "изчезването" на мъжа:
)
1. Просто се е уплашил
Всички тези пеперуди в стомаха и страстта са страхотни, но когато започват да се очертават контурите на нещо истинско, по-дълбоко, когато се появява мисълта "а какво следва после?" – той се паникьосва. Близостта, уязвимостта, отговорността – за него това е като минно поле.
Той не е готов да се отвори истински или да поеме ангажименти. И вместо да каже честно „не съм готов“ или „страхувам се“, той изчезва. Най-лесният начин е да избяга и да се скрие. Това не е заради вашата „недостатъчност“, а заради неговия страх.
2. Той е емоционално "дете"
Някои мъже просто не умеят да говорят за чувствата си, съмненията си или проблемите си. Когато връзката престане да бъде просто забавно приключение и изисква някакви душевни усилия, мъжете е по-лесно да избягат, отколкото да седнат и да кажат: „Знаеш ли, аз съм объркан” или „Имам нужда от време”.
Това е инфантилизъм, неспособност да бъдеш възрастен и да решаваш въпросите по човешки. Запитайте се: ако той не може да каже дори „страх ме е“, как ще решава истинските проблеми в двойката в бъдеще?
)
3. Очевидно му е омръзнало или е получил това, което иска
Случва се често. Понякога този пламенен старт е просто удоволствие от преследването, самоутвърждаване, борба със скуката или самотата. Вие сте били интересни за него, докато всичко е било ново, докато той „е завоювал“.
Веднага щом пламъкът е угаснал или вие очаквате взаимност, дълбочина – той разбира, че „играта“ е приключила, а не иска или не умее да се ангажира с вас наистина. Възможно е просто да не е намерил у вас това, което е търсил сериозно, а не е искал да си признае или да работи върху връзката ви. Вие сте изпълнили ролята си в неговия сценарий в този момент.
)
4. Самият той не вярва, че е достоен
Звучи странно, но се случва. Той може да мисли: „Тя е прекалено добра за мен“, „Ще я разочаровам“, „Такова нещо не се случва, нещо тук не е наред“. И когато връзката стане реална и потенциално щастлива, този вътрешен глас вика по-силно. И за да не чака „неизбежното“ разочарование, или да не потвърди ниската си самооценка, той сам саботира всичко – напуска пръв. Отново, това са неговите вътрешни демони, а не ваша вина.
Какво означава това за вас? Сурова, но важна истина
Това не е свързано с вашата стойност. Неговото поведение е неговият характер, неговите страхове, неговата незрялост. Вие не сте „недостатъчно красива, умна, добра“. Просто сте се натъкнали на човек, който не е могъл или не е искал да бъде до вас. Не търсете недостатъци в себе си – те не съществуват.
Мълчанието е отговорът. Не измисляйте оправдания: „Може би е припаднал?”, „Може би е изгубил телефона си?”. Ако искаше да говори с вас, щеше да намери начин. Мълчанието му крещи: „Избрах най-лесния за мен път – да избягам. Не ме интересуват чувствата ти”. Човек, който ви уважава, няма да постъпи така.
Вие сте избегнали големи проблеми. Представете си, ако беше постъпил така след една година съвместен живот? Сега е болезнено, но това е ценна информация. Той е показал истинското си лице – ненадежден, страхлив, неподготвен за връзки. Вие сте разбрали това навреме.
Вашето достойнство е най-важното. Да го преследвате, да го молите да ви даде обяснение, да му пишете съобщения – това е унизително за вас. Той е направил своя избор – да избяга. Вашият избор е да запазите самоуважението си. Вие заслужавате повече от страхливо мълчание.
Какво да правите?
Спрете да се обвинявате. Вие не сте виновни. Това е негово решение и негови проблеми.
Не пишете. Не се обаждайте. Никога. Под никакъв претекст. Само ще удължите болката и ще му дадете да почувства властта си. Неговото мълчание е вашият отговор. Приемете го.
Занимавайте се със себе си. Най-доброто лекарство е да насочите цялата си енергия към себе си. Срещи с приятели, хоби, спорт, работа, каквото и да е, което ви кара да се чувствате силна и жива. Възстановете самочувствието си чрез това, което обичате.
Запомнете урока. Обръщайте внимание не само на сладките думи в началото, а на действията и готовността да се ангажира. Как се държи, когато трябва да се говори за нещо сериозно? Доколко думите му съвпадат с действията му?
Вярвайте не на обещанията, а на последователните действия. И на уважението към вас и вашите чувства. Поставяйте граници – изчезването без обяснения е червена линия, която не трябва да се преминава.
Неговото внезапно заминаване е постъпка на страхливец или на човек, на когото просто вече не сте нужна. Това е болезнено, обидно, подкопава вярата. Но помнете: той е постъпил така, защото сам има проблеми – със страховете си, зрелостта си, самооценката си. Това е негова характеристика, а не Ваша.
Заслужавате човек, който ще бъде до вас не само когато е лесно и весело, но и когато имате нужда да поговорите, да разберете, да получите подкрепа. Който ви уважава достатъчно, за да не изчезне като призрак. Не губете сили за този, който е избягал. Вашата енергия е нужна на вас самата и на тези, които наистина заслужават да бъдат в живота ви. Дръжте се. Вие сте по-силна, отколкото изглеждате в момента.