Истината е, че сексът започва много преди лягане. Ако забележите спад в сексуалното желание във връзката си, първото нещо, което ви идва на ум, е: „Нещо не е наред с мен“.

Мнозина отдават липсата на секс във връзката на намаленото си либидо, на умора, стрес, преумора, сериозни промени, свързани с възрастта, или на хормоните. Но причината не е в конкретния човек, а по-скоро в това, което се случва между партньорите – тоест, трябва да разгледаме това „междувременно“. Практиката показва, че много често загубата на желание е признак за трудности в комуникацията между двамата, а не заради личен „срив“.

Сексуалното желание не е автономна функция

То не съществува просто само по себе си. Може би в началото на една връзка всички можем да се възбуждаме и от най-малкото и това е нормално. Но желанието се ражда от контакта и е пряко свързано с емоционалната интимност в двойката. Когато обаче контактът отслабне, интимността постепенно избледнява, дори ако всичко е физиологично е абсолютно нормално.

Ето защо, когато се сблъсквате с проблеми в сексуалния си живот, е важно да погледнете не само себе си, но и динамиката на връзката ви. Опитайте се да си зададете тези прости, но честни въпроси и с отговорете:

- Има ли флирт между нас?
- Съблазняването все още ли е налице?
- Има ли игра, напрежение, интерес и искра между нас?

Много често липсата на сексуално желание не е причина за криза, а нейно следствие. Сексът в двойката е кулминацията, финалният акорд на интимността. Но ако полунамеци, погледи, физическо привличане, двусмислени фрази и дори нотка на смелост са изчезнали от ежедневието, тогава желанието просто няма основа за растеж. Ето как се формират проблемите със секса във връзките.

ЗДРАВЕ

Автор Веселина Петрова

Твърде много секс може да навреди на вашето здраве? Ето какво казват специалистите

Автор Веселина Петрова

Влиянието на бита

Когато взаимоотношенията станат чисто функционални – „кой е купил хранителните стоки“, „кой е взел децата“, „кой е платил сметките“ – връзката губи своята жизненост. Партньорите спират да се възприемат като мъж и жена.

А либидото не се активира по команда. То не може да бъде принудено към действие или „поправено“ с воля. Може да бъде подхранвано само чрез контакт и взаимен интерес. В Гещалт терапията се изследва къде връзката се е разпаднала, къде интересът и жизнеността изчезват, къде партньорите губят връзка един с друг. Точно това е мястото, където сексът най-често „се губи“.

Ако имате усещането, че сексуалният живот във вашата връзка избледнява, може би си струва да работите не върху симптома, а върху възстановяването на жизненоважното общуване с партньора си. Защото сексуалното желание не е задължение. То е отговор на интимността.

Източник: b17