Има огромна разлика между това да си интелигентен и да си мъдър. Интелигентността е свързана със знанието на факти и решаването на проблеми, докато мъдростта се крие в приемането на трудни истини, които повечето хора предпочитат да игнорират. Най-умните хора, които познавате, вероятно са осъзнали, че някои от най-неудобните прозрения в живота всъщност са тези, които носят свобода.

Когато спрете да се съпротивлявате на реалността и започнете да я приемате такава, каквато е, се случва нещо забележително. Придобивате яснота и спокойствие, които хората, все още борещи се с истината, никога няма да разберат. Следващите шест прозрения може първоначално да ви се сторят обезпокоителни, но приемането им може да се окаже пробивът, който ще промени изцяло начина, по който възприемате живота.

Не всеки ще ви харесва и това е напълно нормално

Губим огромно количество енергия в опити да бъдем харесвани. Това е вроден механизъм, произтичащ от разбираемото ни желание да не бъдем отхвърлени от общността, както е било в праисторическите времена.

Истинското облекчение идва, когато приемете идеята, че е напълно сигурно, че някои хора няма да ви харесват. И слава богу. Едва тогава можете да се отпуснете, да приемете новата реалност и да си позволите да изглеждате несъвършени в очите на другите. В това се крие истинска сила.


Смисълът не се открива, а се създава

„Смисълът“ не е природно явление като поникващо листо или раждането на бебе орангутан. Смисълът е човешка концепция и следователно не е нещо, което съществува обективно. Но това е прекрасна новина, защото вместо да чакате слънчев лъч да пробие облаците и да изпише какъв е смисълът за вас, вие можете да го създадете сами.

Точно както праисторическият човек е запалил огън и го е нарекъл „магия“, така и вие можете да създадете „смисъл“ за всичко, което пожелаете. Спрете да чакате животът да ви даде смисъл и го създайте сами. Изследвания в областта на екзистенциалната психология показват, че смисълът не е нещо, което намираме, а нещо, което активно изграждаме чрез нашите избори и преживявания. Това означава, че имате пълната власт да определите кое е важно за вас, вместо да чакате външна сила да ви връчи цел в живота.

Очакванията са източник на страдание

Очакванията могат да бъдат опасно нещо. Чрез тях се опитваме да предскажем бъдеще, което не съществува. Това неминуемо носи болка, когато реалността не съответства на нашите желания за живота и за другите хора.

Ако нямаме очаквания и просто се съсредоточим върху това да извлечем максимума от всеки момент, малко неща могат да ни разстроят. Както казва брачният консултант д-р Джордж Прански, най-доброто, което можем да направим, е „да бъдем благодарни за върховете си и грациозни в спадовете си“.

Изследване, публикувано в The National Academy of Sciences, установява, че когато хората са очаквали по-малко болка, те действително са изпитвали по-малко болка – дори когато стимулът е оставал същият. Очакванията ни играят огромна роля в страданието, защото когато се вкопчваме в идеята, че животът трябва да се развива по определен начин, ние се обричаме на разочарование.


Вие носите пълна отговорност за живота си

Преди да се примирите с живота на потисната жертва, чуйте внимателно. Повечето от нас се възприемат като подвластни на реалността и се чувстват нещастни заради това. Това е грешен подход. Трябва да поемете отговорност за абсолютно всичко, което се случва в живота ви.

Не защото сте покорни, а защото сте решителен човек, който разбира ролята си на творец на собствената си реалност и съдба. Ако прибягвате до обвинения или се поставяте в ролята на жертва под каквато и да е форма, вие сигнализирате на света, че сте жертва и ще бъдете третирани като такава. Не го правете.

Мислите ви не са реалност

Човекът е надарен с инструмента да визуализира нещата в ума си. Способността да си представяме е дала на човечеството полезни изобретения и творения и ни отличава от другите създания. Но макар мислите да са прекрасен инструмент, те са и невероятно опасни.

Не трябва да забравяме, че мислите са само приближения и ефимерни форми, които смътно отразяват реалността. Те не са самата реалност. Като такива, на тях никога не трябва да се вярва напълно. Когато погрешно приписваме истинност на която и да е мисъл, ние играем опасна игра.


Вярата в мислите причинява страдание

Изследванията показват, че хората са склонни да възприемат мислите си като буквална истина, докато всъщност те са просто преходни умствени събития, преминаващи през съзнанието. Когато вярваме, че мислите ни са абсолютна реалност, вместо да ги разпознаваме като субективни интерпретации, които може и да не отразяват истината, ние създаваме психологически стрес и ограничаваме способността си да реагираме гъвкаво на живота.

Вместо да се задълбочаваме прекалено в личните си мисли, трябва да подхранваме връзка с една по-дълбока интелигентност, която се крие под тях. Именно там се намират вашите тайни предимства.