Пренаталните инфекции се развиват когато бактерии, вируси или паразити причинят заболяване, което засяга майката и нероденото дете или новороденото след раждането.

Тези инфекции могат да бъдат придобити по различни начини, включително чрез консумация на замърсена храна или вода, контакт със заразени хора или чрез предаване от майка на дете по време на бременността или раждането. Ето какво трябва да знаете за предотвратяване на заболявания при бременни жени, използвайки различни методи с научно доказана ефективност. Вътрематочните инфекции: Какво може да засегне плода и защо тези заболявания са опасни?

Какво може да засегне здравето на плода?

Най-често срещаните вътрематочни инфекции, които представляват риск за плода, са:


- Цитомегаловирус (CMV). 

- Рубеола. 

- Варицела. 

- Токсоплазмоза.

- Листериоза. 

- Стрептокок от група B.

- Хепатит B. 

- ХИВ/СПИН. 



Тези инфекции могат да имат различни последици за майката и бебето, включително да предизвикат: 


- Спонтанен аборт или мъртво раждане. 

- Преждевременно раждане.

- Ниско тегло на бебето при раждането му. 

- Вродени аномалии или дефекти. 

- Забавяне в развитието или увреждания. 

- Дългосрочни или доживотни здравословни проблеми при детето. 




Добрата новина



Много от тези пренатални инфекции могат да бъдат предотвратени с превантивни мерки, включително чрез ваксинации, добра хигиена и редовни посещения при наблюдаващия бременната лекар.



Как да предотвратите хранително отравяне



Бактериите, които причиняват хранително отравяне, се срещат на много места. Можете да помогнете за предотвратяване на разпространението на микроби, като правите следното - измивайте ръцете си преди приготвяне на храната и преди хранене. Измийте добре плодовете, зеленчуците и салатите. Избягвайте рецепти, които изискват сурово или недопечено месо, риба или яйца. Избягвайте хранене в съмнителни заведения или ако не сте сигурни как е приготвена храната (например, когато посещавате някого). Редовно почиствайте кухненските повърхности и прибори. 




Храни, които трябва да се избягват по време на бременността 



Някои храни трябва да се избягват по време на бременността, защото могат да причинят заболяване или да навредят на бебето. Хранителното отравяне по време на бременност е опасно поради риска от дехидратация и интоксикация, които могат да навредят на плода. Следователно, бременните жени трябва да избягват определени опасни храни и да приготвят храната си старателно.



А ето и храните, които могат да причинят хранително отравяне на бъдещата майка и трябва да се избягват по време на бременността: 


- Сурови/недостатъчно термично обработени животински продукти - недопечено месо, сурова риба (суши, рулца), морски дарове, сурови яйца (в домашно приготвена майонеза, десерти). 


- Непастьоризирано мляко и млечни продукти (меки сирена, сини сирена). 




Как да предотвратите хранително отравяне или хранителни инфекции? 


Гответе добре: загрявайте месото до 160°C (328°F) вътрешно, а морските дарове до 145°C (285°F), за да убиете патогените. Избягвайте суровите храни, особено риба, месо и яйца.



„Много бъдещи майки се фокусират върху грешни неща. Пациентките са ужасени от дългия списък с храни, забранени по време на бременност“, казва д-р Кристина Хан, акушер-гинеколог, специализирана във високорисковите бременности. „Те ще се притесняват от парче меко сирене бри, но ще ядат колбаси или остатъци от храни без да се замислят, че това са най-честите причини за хранително отравяне.“



Опасните симптоми



Ако забележите симптоми на отравяне, като повръщане, диария или треска пийте много течности (вода, плодови напитки и компоти), за да се борите с дехидратацията. Незабавно се свържете с лекар, ако се появят такива симптоми, тъй като последствията за плода могат да бъдат много сериозни. 




Домашни любимци и бременност



Много животни, включително домашните любимци, са носители на инфекции и бактерии. Те могат да бъдат предадени на бъдещата майка, а понякога дори - на бебето. Животните не винаги изглеждат болни, така че е трудно да се определи дали носят инфекция. Инфекциите, предавани от животни, могат да причинят сериозни проблеми по време на бременност. 




Как да намалите риска от инфекция



Ако сте били в контакт с животно или сте били близо до него, измийте ръцете си със сапун и топла течаща вода преди хранене или приготвяне на храна. Съхранявайте храната за домашни любимци отделно от храната и зоните за приготвяне на храна. Нека някой друг почисти клетките, тоалетните или постелките на вашите домашни любимци. Ако това не е възможно, използвайте ръкавици за еднократна употреба и не забравяйте да си измиете добре ръцете след това. Клетките и тоалетните трябва да се почистват в добре проветряващо се помещение с отворени прозорци и добра циркулация на въздуха. Изплаквайте котешката тоалетна ежедневно с гореща вода. 



Когато работите в градината, винаги носете ръкавици, в случай че има доказателства за животински отпадъци в почвата. След приключване на работата измийте добре ръцете си и изперете ръкавиците си. 



Учени от Изследователската група за вродени инфекции (Парижки университет) потвърдиха в мащабно проучване, че колкото и прости да изглеждат тези хигиенни правила, те са ефективна и приложима първична превенция за намаляване на честотата на токсоплазмоза и предотвратяване на вродена токсоплазмоза.

„Много бременни пациентки вярват, че основният проблем е тяхната домашна котка“, казва Кристина Хан. „Но най-често инфекцията се случва през почвата или храната. След като им обясним, че някои прости стъпки са наистина важни - миене на плодове и зеленчуци, носене на ръкавици, избягване на почистване на тоалетната - те усещат облекчение, а не ограничения.“

Ролята на ваксинирането

Един от най-ефективните начини за предотвратяване на вътрематочни инфекции е ваксинацията. Ваксините стимулират имунната система на организма да произвежда антитела, които могат да разпознават и да се борят със специфични патогени. Като се ваксинирате преди или по време на бременност, вие не само се предпазвате, но и предавате тези антитела на бебето си, осигурявайки му допълнителен слой защита.

Някои от основните ваксини, препоръчвани за бременни жени или за тези, които планират бременност, включват: Ваксина срещу грип. Бременните жени са изложени на по-висок риск от развитие на сериозни усложнения, свързани с грипа, като пневмония. Ваксината срещу грип може да помогне за защитата както на майката, така и на бебето от потенциално вредно излагане на вируса.

Ваксина срещу тетанус, дифтерия и коклюш. Тази ваксина помага за предпазване от магарешка кашлица - това е силно заразно респираторно заболяване, което може да бъде особено опасно за новородените. Чрез ваксиниране по време на бременност майките могат да предадат антитела на бебетата си, осигурявайки им жизненоважна защита през първите няколко месеца от живота им. 



Ваксина срещу хепатит B. Хепатит B е сериозно чернодробно заболяване, което може да се предаде от майка на дете по време на бременност или раждането. Ваксината срещу хепатит B се препоръчва на бременни жени, за да се предотврати тази потенциално животозастрашаваща инфекция.

Ваксините срещу рубеола и варицела са живи ваксини и НЕ трябва да се прилагат по време на бременност. 

Ваксините срещу рубеола и варицела се прилагат преди зачеване и се препоръчва да се изчака 1 до 3 месеца след ваксинацията, преди да се направи опит за зачеване. Целта е да се избегнат потенциални рискове за плода, тъй като тези ваксини съдържат отслабени вируси. 



Ако случайно се приложи ваксинация по време на бременност, няма причина за паника. Подобна ситуация обаче изисква консултация и наблюдение от лекар, въпреки че рискът за бебето е много нисък. 



Важно е да се отбележи, че времето и графикът на ваксинациите по време на бременност могат да варират в зависимост от здравословното ви състояние, етапа на бременността, епидемиологичната ситуация и препоръките на вашия лекар.




Източник: medaboutme, д-р Ирина Аршинова