Тази част от женското тяло е може би най-сексапилната и изисква много грижи.

Заради промените в околната среда и начина ни на живот, който имаме, бюста ни страда и най-вече ние.

По този начин губим хармонията с тялото си, което никога не трябва да си позволяваме. От лошите навици до неправилното хранене, неудобното бельо – всичко може да деформира бюста ви.

Използвайте продукти за стягане на бюста и правете гимнастика за гърдите, за да сте винаги в добра форма.

Ето и няколко неща, от които трябва да се пазим, за да е красив бюстът ни красив.

Внезапно отслабване:

Много често когато свалите килограми, кожата ви губи плътност. Особено бюста.

Колагеновите продукти за тяло и бюст могат да помогнат до някаква степен, но винаги съчетавайте диетите си със спорт, за да не стане бюста ви отпуснат заради отслабването.

Освен това много важно е да отслабвате постепенно, а не изведнъж. Винаги обаче използвайте крем за бюста с колаген и спортувайте много, правете упражнения за стягане и внимавайте с какво се храните.

Лош сутиен:

Да изберете правилния за вас сутиен е изключително важно не само от естетическа гледна точка, но и от здравословна. Трябва сутиена да поддържа бюста и да не го приплесква и деформира. Никога не си купувайте по-малък или по-голям размер, изберете подходящия за вас. Формата на чашката също е много важна – бельото трябва освен да е красиво и да ви е удобно.

Внимавайте и в избора на материя. Не избирайте изкуствени материи.

Горещата вода:

Тези, които обичат горещата вода може би ще се разочароват, но тя уврежда бюста.

Може би няма напълно да се откажете от горещия душ, но поне го правете по-рядко.

Топлината на водата намалява колагена в кожата, в резултат на което бюста не е еластичен и стегнат, напротив той се отпуска. Къпете се с хладка, но не ледена или гореща вода. Винаги златната среда е най-доброто решение.

Лоша стойка:

Начина, по който седим не влияе само на костната ни структура, но и на бюста ни.

Лошата стойка е не само грозна, но и унищожава тялото ни.

Затова важи „гърдите напред, дупето прибрано, гърба изправен”.

UV лъчите:

Слънцето влияе пагубно на бюста ви, затова ако искате да се изложите на слънчевите лъчи, използвайте много висок фактор лосион за слънце и винаги след това лосион за след слънце.

Грижете се за бюста си, за да може да е секси, стегнат и свеж.

Лъчите на слънцето дехидратират много цялата ви кожа, но бюста и лицето са зоните, на които най-много си личи.