Стегната шия? Ето как!
Ако забележите, че се променя овалът на лицето ви или че се оформя двойна брадичка, незабавно вземете мерки.
Специалистите съветват да използваме ниска възглавница и да не допускаме рязко напълняване или отслабване.
Сутрин и вечер след измиване и нанасяне на крем правете няколко прости упражнения.
1. Стиснете със зъби молив и се опитайте да „напишете" във въздуха трите си имена, рождената дата и годината, града, където сте родени, или любим стих. Ако не ви се удава лесно, като начало опитайте с 10 букви от азбуката.
2. Завъртете 10 пъти главата си в двете посоки, после опънете врата си назад, напред и встрани.
3. Вземете душ, след което масажирайте с хладна или студена водна струя зоната под брадата. Може да използвате и контрастен душ с редуване на топла и студена вода.
Започвайте и завършвайте винаги с по-хладката вода.
Ако повтаряте тези упражнения всеки ден, ще се убедите, че има полза от тях.
Но внимавайте, т. като прекалената гимнастика и агресивният масаж могат да увеличат бръчките ви. Доказано е, че слабите мускули под долната челюст не са причина за оформянето на двойна брадичка.
Маски за зоната под брадичката
1-2 пъти в седмицата си правете подхранващи маски и компреси за шията, зоната под брадичката и бузите. Ето и една проста рецепта. Затоплете малко растително масло - може зехтин, бадемово или сусамово. В краен случай слънчогледово.
Пригответе студен чай - черен, зелен или билков. Потопете в топлото масло мека памучна кърпа и я поставете на проблемния участък за 5 минути. След това на нейно място поставете друга (за 2 минути), потопена в студения чай. Повторете 5 пъти, след което нанесете мазен крем.
(платено съобщение)
Още по темата
Златна маска за лице
Красиви със зехтин
Захарта – враг и на красотата
Маска от грозде за свежа визия
Наситено зелено за есента
Прически за издължено лице
Коментари
2 | Akshaya | |
17 март 2012 | 16:59 | отговор | |
Hey, klielr job on that one you guys! |
||
0 0 | ||
1 | Marja | |
17 март 2012 | 14:12 | отговор | |
Geez, that's ubneilevable. Kudos and such. |
||
0 0 | ||