Home office - новият начин да работиш по време на пандемия

13 март 2020 | 12:38
1221
0
снимки: Unsplash
0

След появата на коронавируса и зашеметяващата скорост, с която успя да се развие в огромни мащаби, светът вече никога няма да бъде същият. За съжаление, нашата родина също е от засегнатите страни, а случаите на заразени се увеличават с всеки изминал ден. След първия и до момента единствен, смъртен случай, бяха взети строги мерки за сигурност, а от днес нататък все повече служители ще пренесат офиса си у дома.

И макар на пръв поглед работата от вкъщи да не звучи като нещо сложно и притеснително, всъщност може да бъде истинско изпитание. Особено за родителите на малки деца, които щом сте си вкъщи, очакват повече внимание. Е, днес ще ви помогнем с няколко полезни съвета как да бъдете максимално полезни, когато положението е „хоум офис“.

жена, кафе

Разпределете времето си много точно

Работата от вкъщи може да бъде истинско военно положение. Изисква желязна организация, за да оцелеете. Най-голямата грешка, която може да допуснете, е да спите твърде до късно. Ако организацията на работата и разпределението на задачите зависи изцяло от вас, то станете рано и не губете време в блажено излежаване. Все пак, вие сте на работа и денят ви не трябва да минава по по-различен начин,а вероятно и шефът ви следи по-строго точно сега. Изберете си ранен час, в който да си запишите задълженията и си задайте срокове, в които ще ги изпълните. Ключът, който ще ви помогне да сте продуктивни и да не се пренатоварвате, е планирането на кратки почивки. Дори и тях разпишете на лист, за да имате ясен график.

работа от вкъщи, хоум офис

Не работете по пижама

На първо четене може да ви звучи смехотворно, но всъщност това ще ви помогне да се стегнете и да работите. Организирайте си уютно работно място вкъщи, което да не е в леглото. И преди да се захванете за работа, вземете един бърз освежаващ душ и се облечете, както бихте направили, ако трябваше да се трудите в офиса. Това ще помогне на мотивацията ви, не спирайте да изглеждате представително и от вкъщи.

жена

Не забравяйте, че капацитетът ви не е неограничен

Да, вече не сте зависими от трафика и не излизате на обяд или за по цигара с колегите. Това може да остави във вас лъжливото впечатление, че у дома бихте били много по-продуктивни, поради липсата на разсейващи фактори. Само че ще бъдете неприятно изненадани. Истината е, че човек никога не може да бъде продуктивен непрестанно в продължение на 8 часа. Особено ако сте горд родител на мъниче, което не разбира защо предпочитате компанията на лаптопа пред неговата. Затова бъдете реалисти и си поставете също толкова задачи, колкото успявате да свършите в офиса. Нито повече, нито по-малко.

жена

Пригответе си храна и вода

Не се шегуваме. Работата може да ви погълне до такава степен, че да останете дехидратирани и гладни. Не го допускайте и не забравяйте, че за да сте пълноценни, трябва да сте здрави. Затова правете организация още от предходния ден. Запасете се с вода и храна, без да се налага да готвите през 8-те часа, в които сте на работа. По този начин ще елиминирате стреса и ще поддържате мозъчната си дейност на ниво, като не лишавате тялото си от хранителни вещества и вода. Освен това, да не забравяме, че когато сме гладни и жадни, ни е далеч по-трудно да се концентрираме, а сега е много важно да не се разсейваме и да следваме чинно задачите си.



Отделете време за близките си

Този абзац е специално за младите майки и татковци, които се намират между „чука и наковалнята“ - тоновете работа, които чакат нервно да бъдат отметнати и детето, което още по-нервно чака да си играете. Един безплатен и много ценен съвет: Не се изолирайте напълно, отредете време, в което да обърнете внимание на околните. Разпределете задачите си така, че да успеете да си направите и почивка, в която да бъдете с най-важните хора. Възможно е, стига да подходите към ангажиментите си умно. И не забравяйте – когато работите, правете го бързо и концентрирано, а когато почивате не се занимавайте с отмятането на работни задачи.

Четете още: Италианска сестра ни разплака: Уморена съм, но оставам до пациентите

Още по темата

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.