И замириса на море: Пролетно средиземноморско ястие с печена риба и свеж лимон

19 май 2023 | 11:09
9645
2
Снимки: Freepik
2

Предлагаме на вниманието ви едно изкусително пролетно ястие с риба, което ще ви отведе на пътешествие до средиземноморското крайбрежие със своите свежи вкусове и аромати. Пригответе се да се насладите на вкусни сочни рибни филета, изпечени до съвършенство, съчетани с ароматен зехтин, подправки и свеж лимон.

Това блюдо е идеално за пролетните дни, когато търсите лекота и вкусна храна. Следвайте нашата лесна рецепта и се насладете на уникалния вкус на средиземноморската кухня в своя дом.

Продукти:

4 рибни филета (например лаврак, сьомга или щука)
2 лимона
4 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
2 супени лъжици зехтин
1 чаена лъжичка сол
1/2 чаена лъжичка черен пипер
1/2 чаена лъжичка сушен риган
1/2 чаена лъжичка сушен босилек
1/2 чаена лъжичка сушен магданоз
1/2 чаена лъжичка чубрица

Приготвяне:

Предварително загрейте фурната на 200 градуса.

Измийте рибните филета и ги изсушете добре с кухненска хартия.

Изцедете сока от 1 лимон и го излейте в купа. Добавете зехтина, солта, черния пипер, ригана, босилека, магданоза и чубрицата. Разбъркайте добре, за да се смесят подправките.

Намажете рибните филета от двете страни с подправката и оставете да почиват за 10 минути, за да се задържат ароматите.

Нарежете останалия лимон на тънки резенчета. 

Вземете плитка тава за печене и поставете филетата в нея. Разпределете резенчетата лимон между филетата.

Печете в предварително загрята фурна за около 15-20 минути, докато рибата стане сочна и леко се зачерви.

Сервирайте ястието с риба топло, заедно с печените резенчета лимон.

Декорирайте с пресен магданоз и зрънца нар по желание.

Това пролетно средиземноморско блюдо с риба е свежо, ароматно и лесно за приготвяне. То ще достави такава радост. Приятен апетит!

Четете още: Салата с пиле и лимоново-маслинов дресинг


Коментари

2
  30 май 2023 | 01:13 отговор
 

ЕЛАТЕ ДА СЕ ЗАБАВЛЯВАМЕ ЗАЕДНО С ФЕНТЪЗИ ИГРИТЕ В РАЗЛИЧНИ СПОРТОВЕ ПРОСТО МАХНЕТЕ СПЕЙСТОВЕТЕ, А И ДА СПЕЧЕЛЕТЕ НАГРАДИ И РЕАЛНА ВЪЗМОЖНОСТ ПРОСТО ДА СЕ СЪЗТЕЗАВАТЕ С ДРУГИ ХОРА С РЕАЛНИ СПОРТИ ИГРАЧИ И ТОВА МОЖЕ ДА ВИ ДОНЕСЕ ПАРИЧНА НАГРАДА ДОКАТО СЕ ЗАБАВЛЯВАТЕ КАТО СЕ ЗАБАВЛЯВАТЕ САМО ОНЛАЙН ПРОСТО МАХНЕТЕ РАЗСТОЯНИЕТО И ГО ВЪВЕДЕТЕ В ГУГЪЛ ТЪРСАЧКАТА БЕЗ ТЯХ ВЕЧЕ СЕМЕЙСТВО НА ДНЛ ФЕНТЪЗИ В СОЦИАЛНИТЕ МРЕЖИ Е ПОЧТИ 5900 ФЕНТЪЗИ ЛЮБИТЕЛИ! F A N T A S Y D N L N . F R E E . B G

 
1 Davidof
  26 май 2023 | 19:18 отговор
 

Земеделски и индустриален инвестиционен заем Ние сме банка, която предлага кредитни услуги за финансиране на различни ваши проекти в рамките на търговското земеделие и създаването на различни бизнеси. Предлагат се оферти от 8 000 евро до 5 000 000 евро с възможност за възстановяване на 2,5% лихва годишно. Свържете се с нас по имейл: (pacific-loan.service@outlook.fr) Чрез WhatsApp на номер: +33 745 550 314 благодаря ви, чакам да ви прочета много скоро

 

Добави Коментар

Най-четени