Неподозираната сила на пясъка – еликсирът на древните египтяни

11 юли 2018 | 09:16
видяна 16926
коментари 0
Снимки: Pixabay

В разгара на лятото и отпускарското настроение, когато всички бягаме към морските курорти, ще ви припомним за един древен и уникален метод на лечение. Безспорно е благотворното въздействие на морската вода върху организма, но не за нея ни е думата тук. Има още един елемент, който често подценяваме, а всъщност се оказва същински еликсир на здравето и младостта – пясъкът. Лечението с нагорещен пясък или познато още като псамотерапия (от лат. prasmos - пясък и therapia - лечение) e било известно още в Древен Египет и прилагано както с лечебен, така и с отпускащ и релаксиращ ефект.

Днес пясъчни вани предлагат както в редица медицински центрове, така и като успокояващи и освобождаващи от напрежението процедури в СПА хотели.

Защо пясъкът е толкова полезен за нас?

Само докато вървим боси по пясъка, в организма ни настъпват изумителни процеси – кръвообръщението се усилва, а заедно с него – и обмяната на веществата. С това възпалителните процеси намаляват и отзвучават, мазнините се стопяват, а тонусът се подобрява. И това не е всичко. Съществува цял дял, който се занимава с лечението с пясък. Независимо че то се понася добре от сърдечноболни, преди прилагане на терапия с него е препоръчителна консултацията с лекар.

На какво всъщност се дължи лечебният ефект на пясъка?

Лековитото въздействие на пясъка върху организма се дължи на безценните микроелементи, влизащи в състава на фините му частици – силициев диоксид, калий, манганови, магнезиеви, калиеви, натриеви и други окиси, остатъци от водорасли и други елементи от морската водата. Лечебният ефект на пясъка обаче идва от температурното и механичното действие върху организма, което спомага на организма за пречистването му от токсините. Прилепвайки плътно към тялото, пясъкът има свойството бавно и постепенно да отдава топлината си на тялото.

При какви случаи се препоръчва пясъколечението?

При неразположения или заболявания на костната система – навяхвания, травми, контузии, артрози, ревматоиден артрит, тендовагинити, травми (изкълчване, навяхване), ишиас, болест на Бехтерев, бурсит, невралгии, радикулити.

Кога плечението с горещ пясък е противопоказно?

Терапията с пясък е абсолютно противопоказна при пациенти с епилепсия, заболявания на сърдечно-съдовата система (напр. хипертония), остри инфекциозни заболявания, открити рани, разширени вени, някои дерматози и други. Псамотерапията не се препоръчва също и при бременни жени.

Какво представлява терапията с пясък?

В добре нагрята от слънцето купчинка се прави вдлъбнатина. Ляга се в нея, като тялото се покрива с около 10 см пясък, а гърдите и корема – с 3-4 см. За да се постигне необходимият ефект, пясъкът трябва да е с температура между 40 и 45 градуса. Категорично се забранява на сърдечната област да се слага пясък! По време на цялата лечебна процедура главата задължително е под чадър на плътна сянка. След 10 минути се взима душ с морска вода. След това тялото се завива с плътна памучна материя или одеяло, за да продължи потенето. Накрая отново се взима душ. Времетраенето на пясъчната баня всекидневно се увеличава с 5 минути, докато се стигне до 30 минути. След всяка процедура е необходима почивка, за да се възстанови топлинният баланс на тялото.

Внимание! Препоръчително е терапията с пясък да се провежда винаги под контрола на лекар. Медицинското лице най-добре ще определи необходимия брой процедури и времетраенето на всяка една от тях според индивидуалното здравословно състояние.

Четете още: Всичко, което трябва да знаете за плажния джогинг

Още по темата

Коментари

Добави Коментар

Най-четени

Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване на нашите сайтове.

Ако натиснете бутона Приемам всички, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политиката за поверителност и Политиката за бисквитките.

Защо е необходимо моето съгласие?

НАСТРОЙКИ ЗА ПОВЕРИТЕЛНОСТ

  • Нормално функциониране на сайтовете
    Не е зададено

    Тези данни са стриктно необходими за нормалната работа на сайтовете и мобилните ни апликации. Чрез тях можем да удостоверим самоличността Ви като логнат потребители, да Ви покажем по-добре съдържанието, да заредим сайта по-бързо, да защитаваме сайтовете и Вас от посегателства.

    Такива данни например са данните от сесията Ви – информация дали сте логнат, кеширано съдържание и други.

    Тук попадат и данните, свързани с идентифицирането Ви във връзка с регистрация за използване на наша услуга.

  • За изпълнение на нашите услуги
    Не е зададено

    Някои от услугите ни, като електронната търговия, изискват да споделите с нас лични данни. Използваме ги за да можем да изпълним договора си с Вас, за продажба и доставка на предлаганите от нас стоки.

    Други предлагани от нас услуги са възможностите да добавяте новина, коментари, снимки или видеа. Използваме личните Ви данни, която ни дава възможност да Ви идентифицираме и при необходимост – да модерираме добавеното от Вас съдържание.

  • За измерване
    Не е зададено

    Събираме информация за Вашето използване на съдържанието и я комбинираме с предишно събрана, за да измерим, разберем и отчетем Вашето използване на услугите ни.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на реклами
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно налична, за да подберем и Ви доставим релевантна реклама и за да можем да измерим доставката и ефективността й. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите предишни интереси към подбрани реклами, обработка на данни за поведението Ви, когато рекламата Ви е била показана, колко често Ви се показват дадени реклами, къде и кога са Ви били показани, дали сте предприели действие свързано с рекламата, включително клик на рекламата и направена покупка.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За подбор, доставка и отчитане на съдържание
    Не е зададено

    Събираме информация и я комбинираме с предишно събрана, за да подберем и Ви доставим релевантно съдържание и да измерим доставката и ефективността му. Това може да включва предварително събрана информация за Вашите интереси към съдържанието, обработка на данни за показаното Ви съдържание, колко често или за колко време е било показано, дали сте предприели действие, свързано със съдържанието, включително клик на съдържанието.

    Тази цел не включва персонализиране и профилиране.

  • За персонализация и профилиране
    Не е зададено

    Събираме и обработваме информация за използването на услугите ни за последващо сервиране на персонализирана реклама и/или съдържание в друг контекст, напр. други сайтове и мобилни апликации, след време.

    Типично, съдържанието и поведението Ви на сайта/мобилната апликации се използва за създаване на заключения за Вашите интереси, чрез които се управлява бъдещият избор на сервирани реклами и/или съдържание.

  • По възложение и за проекти на трети страни
    Не е зададено

    При конкретни проекти по възложение на трети страни събираме Ваши лични данни, които им споделяме за осъществяване целите на проектите им. Детайлна информация за целите може да намерите в Общите условия на всеки конкретен проект, който ще Ви бъдат предоставени за получаване на Вашето съгласие.

    Понякога използваме личните ви данни, за да Ви информираме за игри и промоционални оферти на Спортал и/или на трети страни – Партньори на Спортал.

    За изпълнение на тази цел, събираме Ваши лични данни, за да Ви информираме за наши или на трети страни, наши партньори, инициативи, промоции, игри, оферти и други.

    За всички описани по-горе цели можем да използваме инструменти на трети страни.

  • За Директен маркетинг
    Не е зададено

    За да Ви изпращаме винаги актуална и полезна информация за нашите инициативи, събираме данни като адрес на електронна поща или друг начин за контакт с Вас – Viber, Skype, Messenger профил или такъв в друга комуникационна платформа.