Миенето на пода топи повече калории от фитнеса
Автор
Woman.bg

Миенето на пода топи повече калории от фитнеса

Забравете за фитнес залата, миенето на пода изгаря повече калории, показва ново изследване.

Един час миене на пода и изцеждане на парцала в кофата, изгаря 238 калории, равняващи се на парче шоколад и две малки чаши вино.

За изразходването им във фитнес залата е необходим един час потене на велоергометъра или час и десет минути вдигане на тежести. Другите алтернативи са един час танци или половин час футбол.

В сравнение с тези възможности чистенето с парцал вероятно изглежда не особено приятно, но поне е по-евтино, отколкото посещаването на фитнес залата и можете да го практикувате сред комфорта на дома си.

Не е много ясно и как хората, които предпочитат мокети, ще се възползват от това научно откритие, осъществено от компания за почистващи продукти, пише БГНЕС.