Да отслабнем след раждането.

И то бързо - това е целта на всяка жена, току-що станала майка.

Факт е обаче, че с бебе на ръце нямаме много време за фитнес и упражнения, пише dete.bg.

А защо да не ги направим по време на ежедневната разходка с детската количка?

Вижте няколко предложения във видеата по-долу.