%26format%3Dwebp&w=3840&q=75)
Всеки ден хиляди хора се оплакват, че зрението им се влошава бързо. Един от факторите е постоянното използване на компютър, това обаче няма как да го променим, защото работата на повечето от нас е свързана с това. Има и някои лоши навици обаче, които развалят зрението скорострелно и от които можем да се откъснем.
Един от тях е грешният избор на слънчеви очила. Голяма част от хората не осъзнават нуждата да купуват слънчеви очила със специални тъмни стъкла и избират модел, който харесват, без да се интересуват дали ще предпазят очите си.
Скорошно проучване, проведено във Великобритания, потвърждава тази теза. В него са участвали 2000 човека, като 23% признали, че избират слънчевите очила спрямо външният им вид. 19% от анкетираните казват, че не са запознати с предимствата на специализираните слънчеви очила, докато 37% признават, че са. Все пак, 66% от анкетираните признават, че въпреки това биха избрали само очила, които отиват на стила им.
)
Според Джайлс Едмъндс, британски офталмолог, слънцето разширява зениците ни и по този начин позволява на възможно най-много ултравиолетова радиация да проникне в окото. Това води до увреждане на зрението. Слънчевите очила без защита правят слънчевите лъчи още по-агресивни и по никакъв начин не предпазват очите.
Три прости правила при избиране на слънчеви очила:
- Изберете очила с покритие против отблясъци. То няма да позволи на слънчевите лъчи да проникнат през лещите и да достигнат до окото.
- Заложете на очила с висока степен на радиационна защита. Минимумът е UV380 и все пак колкото по-високо е нивото на UV, толкова по-добре.
- Вземете очила с висока степен на затъмнение.
Много е важно да не носим слънчеви очила само през лятото, но и във всеки един слънчев ден, дори и през зимата. Слънчевите дни през студените сезони не са толкова агресивни, но все пак могат да причинят увреждане на роговицата на окото, затова бъдете внимателни.
&w=3840&q=75)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)