За да привлечете нещо ново в живота си, първо трябва да се освободите от всички ненужни неща.
Тези ритуали, подготвени от предприемача и духовен практик в традициите на мансийските шамани Ксения Акушева, ще ви помогнат да навлезете в пролетния период с правилната нагласа.
Февруари е вълшебен момент на преход от зимна апатия към пробуждане и рестартиране. За да се освободите от всичко ненужно и да се възползвате максимално от този период, за да реализирате желанията си, ви предлагаме 10 „магически“ ритуала за пречистване, освобождаване и зареждане.
)
1. Изчистване на пространството
За да се появят нови неща, е важно да им дадем пространство. Затова запретнете ръкави и се отървете от ненужните вещи, старите документи и скучните съдове. Продайте ги, подарете ги (това е чудесен начин да задействате енергията на благодарността), заменете ги за нещо хубаво. Основното е да се отървете не само от откровено старите, счупените или остарелите вещи, но и от категорията „вещта е добра, не я ползвам от много години, но ми е жал да я изхвърля“, както и от „виртуалните“ боклуци в компютъра и телефона.
Нямате представа с колко енергия и устрем ще разполагате. Не забравяйте да благодарите на всяка вещ, защото дори и да не сте я използвали, самият факт, че сте я купили или получили като подарък, е дал своя принос към вашата история.
2. Психическо разчистване
Направете си „мозъчна атака“ - запишете на хартия всички неща, които се въртят в главата ви и заемат интелектуалното ви пространство. Неща, които трябва да се свършат, пазаруване, работни задачи и домашни проблеми. Създайте си навик да ги държите написани, а не в главата си, и ще се изненадате от магията, която се случва, когато нищо не ви разсейва. Препоръчвам ви да отделите поне час за уединение със себе си с чаша билков чай, да вземете празен лист хартия, химикалка и да напишете 50 или повече задачи.
3. Финализирайте незавършеното
Прекъснатите разговори, неизпълнените обещания, обидите и неприетите решения извличат от нас огромно количество енергия и фокус. А когато сложим край на даден проблем, сякаш с магическа пръчка започва нова фаза. Можете да използвате списъка си с неизяснени въпроси от втора точка като основа.
)
4. Запалете свещ у дома с дадена цел
Препоръчваме ви да си закупите комплект за изработване на восъчни свещи. Вземете малко листче хартия и напишете на него намерението си за 2025 г. Увийте хартията с написаното намерение във восък, създавайки свещ; не забравяйте фитила. Запалете свещта в уединение, като визуализирате намерението си.
5. Измийте къщата със сол
И тя ще бъде чиста, и вие ще се отървете от микробите - веднага ще стане по-лесно да се диша. Пълната чистота ражда напълно чисти мисли. Една супена лъжица сол на 10 литра вода. Важно е също така да се измие в посока от прага и в цялата стая.
6. Етерични масла
Запасете се с етерични масла от бергамот, лавандула и евкалипт. Препоръчваме ви да нанасяте евкалиптово масло върху китките на семейството си, преди да излезете навън - то ухае прекрасно и предпазва от настинки.
)
7. Добавете кълнове към диетата си
В края на зимата организмът ни се нуждае от витамини повече от всякога, затова не забравяйте да ги добавите към диетата си. Освен това кълновете имат положителен ефект върху нервната и кръвоносната система, както и върху работата на стомашно-чревния тракт: като премахват токсините, те подобряват храносмилането.
8. Пейте, викайте сред природата, давайте акъл
Елемент, който съветваме всички и всеки да прави. То е освобождаващо, разширява обхвата на възможното поведение и премахва негативните убеждения. Изберете фраза, от която ви побиват тръпки, например: „Мога да направя всичко“, „Свободна съм“, „Всичко ще се получи“. Отидете в гората, сред природата или на вилата на красиво място; за предпочитане е да изживеете преживяването в самота.
)
9. Извършете ново действие
Помислете си, може би отдавна искате да отидете да потичате рано сутрин в парка, да поплувате или да рисувате мандали цяла събота. Това е вашето законно време да опитате нови неща и да се вдъхновите. По този начин стартирайте нова енергия.
10. Заредете се с приятни емоции
Правете нещо, което обичате да правите. Изрично планирайте в графика си какво и кога ще правите за себе си приятни неща. Запишете се на любимото си място в спа център, пилатес или отидете на вила. Това може да се направи в знак на благодарност за изпълнението на точки 2, 3 и 5.
Както виждате, всички тези действия са много прости, но имат наистина вълшебен ефект върху живота ни. Опитайте тези 10 ритуала през февруари и посрещнете най-пълноценната и зареждаща с енергия пролет в живота си.