Ето как да миете лицето си: Съвет от дерматолози
Автор
Евелин Попадийна

Ето как да миете лицето си: Съвет от дерматолози

Как бихте реагирали, ако ви кажем, че миете лицето си неправилно? Няма да ви хареса, да! Всъщност, има правила при миенето на лицето, които трябва да спазвате, за да имате чиста и красива кожа.

Ще започнем с това, че почистващите кърпички за лице повече вредят на кожата, отколкото ѝ помагат. Освен това се оказва, че мицеларната вода и измивните гелове вършат същата работа като кърпичките.

Важните въпроси, на които днес ще дадем отговор са: Кога и колко често трябва да почистваме кожата на лицето си? Отговорът е много прост – два пъти на ден. Измиването на лицето сутрин и вечер е абсолютно достатъчно за чиста и здрава кожа. Ако обаче имате много чувствителна и суха кожа може да миете лицето си само вечер, за да не отмивате естествения блясък на кожата сутрин. Твърде честото измиване може да увреди кожната бариера, като я лиши от естествените ѝ масла.

Ако имате суха и смесена кожа, изберете продукти за почистване на грим, които са на маслена основа. Ако обаче сте с мазна кожа заложете на кремообразни продукти, които не запушват допълнително порите. Избягвайте твърде ароматизираните продукти и такива под формата на пяна, особено ако кожата ви е суха, тъй като могат да предизвикат сериозни раздразнения.

Не мийте кожата на лицето си с много топла вода и избягвайте да го правите под душа. Топлата вода може да изсуши кожата допълнително и дори да причини разширяване на кръвоносни съдове. Дерматолозите препоръчват да измивате лицето си със студена или хладка вода.

За да почистите кожата си от мъртвите клетки и натрупаните замърсявания може да използвате ексфолиант, който също така помага и за по-доброто абсорбиране на продуктите за грижа. Не бива да ексфолирате повече от 2-3 пъти седмично, а ако забележите, че кожата ви изглежда по-тънка, раздразнена или зачервена, намалете ексфолиацията или я спрете за няколко седмици.

След като сте ексфолирали добре, задължително нанесете серум, който да възстанови и балансира нормалното PH на кожата. Дерматолозите препоръчват да изберете обикновен хидратиращ серум с хиалуронова киселина, който ще ви осигури допълнително овлажняване и ще изглади кожата.

В края на процеса е добре да нанесете дневен или нощен крем с добра хидратация, за да овлажните кожата и да добавите на лицето си тънка бариера, която да спира външните вредители.

7 маски с ягоди за по-сияйна кожа
ДОМАШНИ ТАЙНИ
Автор Евелин Попадийна

7 маски с ягоди за по-сияйна кожа

Автор Евелин Попадийна