Пасивно-агресивният събеседник, колега или партньор в живота е трудно изпитание. Разпознава се по 10 признака. Той никога няма да ви каже директно, че нещо не е наред, а ще ви измъчва дълго и бавно, докато се опитвате да четете мислите му.

Основната характеристика на пасивния агресор е потискането на гнева. Той трупа много негодувание, гняв, агресия, но не знае как и се страхува да изразява негативните си емоции. Такива хора никога не казват директно какво искат, какво не искат, какво не им подхожда и от какво не са доволни. Вместо това, те фино избягват конфликти, измъчват ви заради пропуски, чакат сами да познаете от какво са обидени.

За известно време такъв герой може да ви се стори добър партньор - той не псува, не крещи, съгласен е с вас за всичко – истинска находка! Но тайната му винаги става ясна и връзката се превръща в кошмар. Въпреки това, пасивно-агресивен роднина (особено по-възрастен), колега или приятел е истинско удоволствие – поне в началото. Но защо винаги говорим за другите – може би една от тези характеристики се отнася и за вас? Ето ги 10-те признака, по които става ясно, че пред вас стои пасивен агресор.

Freepik

1. Те не казват „не“

Директно, в лицето ви не казват, че нещо не им харесва, че той не иска и няма да направи това. Един пасивно-агресивен човек никога няма да се осмели да направи това. Той кима с глава, съгласява се с всичко, но няма да го направи. Ще „забрави“ за крайния срок, „няма време“ да резервира маса в ресторант, в който наистина не е искал да отиде. Или дори ще си счупят крак по пътя - само и само да избегнат да отидат на театър с вас.

2. Те саботират

Ако на работата на пасивно-агресивен човек бъде поставена задача, която той не харесва или в която се чувства некомпетентен, той няма да си го признае директно, а ще я саботира и ще я протака до последния възможен момент. Вместо честно да каже: „Имам проблеми с този проект, имам нужда от помощ“, той се отдава на отлагане и се опитва да демонстрира максимална неефективност с надеждата, че всичко някак си ще се разреши от само себе си и задачата ще бъде прехвърлена на някой друг.

3. Те избягват директна конфронтация

Дори и да се чувства наранен до мозъка на костите си, пасивно-агресивният човек няма да го каже директно, а ще ви изпрати противоречиви послания, целящи да ви покажат колко безсърдечен и жесток сте. Ако сте близо до такъв човек, постоянно ще чувате от него нещо от рода на: „Разбира се, разбира се, прави както намериш за добре, защо трябва да се тревожиш за това как аз се чувствам...“

4. Те потискат гнева си

Според техния мироглед всяко несъгласие, недоволство, гняв или негодувание е най-добре да се замете под килима, отколкото да се изнася наяве. Повече от всичко друго тези хора се страхуват от открит конфликт. Това често се случва на тези, които са били мъмрени в детството си за всяка проява на емоции. Както и на тези, които са израснали в много емоционално нестабилно семейство, където майката и бащата постоянно са се карали. Такова дете израства с усещането, че гневът е ужасна, неконтролируема сила, че е грозен и непоносимо срамен, така че емоциите трябва да бъдат сдържани и потискани. Струва му се, че ако даде на негативните преживявания дори малко свобода, ще избухне чудовище - целият гняв и омраза, които е трупал с години, ще се излеят и ще изгорят всички живи същества наоколо.

5. Те не признават какво наистина чувстват

Ясно е, че вярвайки в ужасната сила на негативните емоции, пасивният агресор не иска да ги покаже. По-добре е да ги скрие, отколкото да развали добра връзка (или отколкото да изглежда ядосан). В една двойка пасивният агресор никога няма да е първият, който ще каже, че нещо не е наред. Ако го попитате какво се е случило и от какво е недоволен, той отговаря: „Нищо“, „Всичко е наред“, „Страхотно се чувствам“. Но гласът му демонстрира отдалеч, че не всичко е наред и изобщо не е страхотно. Опитвате се да го разберете, да поговорите сърдечно - нямате такъв шанс.

6. Играят на мълчание

Когато е ядосан, такъв партньор не експлодира, а се затваря в себе си и преминава в кръгова защита. Пасивният агресор може да мълчи с часове, с дни, седмици. Не отговаря на вашите въпроси, отказва диалог. Това е метод за наказание: така ще разберете, че сте направили нещо нередно, че сте го обидили по някакъв начин. Но какво точно? Къде сте допуснали фатална грешка? Каква беше твоята непоправима вина? Но не, в този клуб на изтънчени мъчения няма да ти кажат нищо, нито ще ти обяснят каквото и да било – трябва да познаеш сама. Страдай, мисли, припомняй си всяка казана от теб дума. Наказана си? По-добре ли щеше да е да те бият?

7. Провокират ви към гняв

И избягването на открит диалог с възрастни, и играта на мълчаливо отношение, и любимото „Прави както искаш, все едно не ти пука...“ Всичко това рано или късно ви докарва до нажежаване и започвате да крещите.

"Аха, хванах те!" Пасивно-агресивният събеседник е искал точно това от вас (най-вероятно несъзнателно – поне нещо в негово оправдание). Самият той се страхува да изразява гнева си, затова ви прехвърля тази почетна функция: сега с право може да ви смята за лоша, зла, необуздана... Всъщност, това си е и мислил. Разбира се, не е очаквал нищо друго от вас. Той, разбира се, се е надявал, че не сте като всички останали, но как би могъл той, наивният, да мечтае за такова чудо... Изобщо, след като ви е провокирал до пристъп на адска ярост, той ще премине през вашата самооценка по пълна програма. А за себе си ще получи поредното потвърждение: гневът е ужасна неконтролируема стихия. Тя трябва да се сдържа с всички сили. Изграждането на отношения с хората открито и искрено е невъзможно, дори опасно.

8. Те манипулират

Пасивно-агресивните хора постоянно натискат два любими бутона: на съжалението и вината. Да кажат какво искат директно е приблизително толкова нереалистично за тях, колкото да кажат „не“. А ако искат нещо те поемат по сложни, заобиколни начини. Ако го помолят да помогне да пренесе тежка кутия, такъв роднина или съсед ще си спомни всичките си медицински диагнози, ще издаде тежки стонове и ще хленчи, че последния път при такива обстоятелства е имал защипана херния, инфаркт и хемороиди.

9. Правят гадни неща зад гърба ви

Те много се стараят да се покажат като мили, като добрички - искат хората да ги харесват. Но неизразеният им гняв, злоба и завист не изчезват, а се натрупват вътре. Когато завиждат на нечий успех или се чувстват несправедливо третирани, вместо директна конфронтация, те избират тайни начини за отмъщение. Разпространяват гаден слух за някого, изпращат анонимен донос до шефа. Да, тези безобидни „глухарчета“ могат да съсипят репутацията ви.

10. Те прехвърлят отговорността

Както виждате, пасивната агресия е много инфантилно, незряло поведение. Пасивният агресор не се чувства господар на собствената си съдба. Той постоянно обвинява живота, обстоятелствата, другите хора за всичко. Изведнъж се оказвате виновни за всички нещастия на любимия си човек. Всичко е важно за него: не сте били достатъчно внимателни и не сте проявили съчувствие, не сте предположили защо се е обидил, дали сте му лош съвет, заради който всичко се е объркало. И просто фактът, че той е свързал живота си с вас е съсипал този негов живот напълно.

Източник: econet