Всички отдавна знаят, че редовното каране на колело има благоприятен ефект върху здравето и продължителността на живота.

Интересно проучване, проведено от специалисти от университетската болница в Копенхаген, показа, че колоезденето може да увеличи живота с повече от 5 години.

Проучването продължило 20 години и в него взели участие пет хиляди души от двата пола на възраст между 21 и 90 години.

Резултатите показват, че хората, които редовното карат колело с бързи темпове живеят с 5,3 години повече. Тези, които карат по-бавно удължават живота си с 2,9 години. Колкото по-интензивно е натоварването, толкова по-дълго ще живеете. Това разбира се зависи от физическите възможности и възраст, пише БГНЕС.