Има няколко ефективни метода, които ще ви помогнат да се приведете в ред за няколко минути. 

Трудна житейска ситуация, кавга, тъжен филм: нека бъдем честни, на всички ни се случва да плачем. И невинаги ни е необходима причина за това. Може да избухнем в сълзи от радост, от болка или просто да ни заблести от слънцето, или да белим лук. 

В края на краищата сълзите ни позволяват да изхвърлим негативните емоции и да получим облекчение. Често обаче вълната от чувства идва в най-неподходящия момент. Но има изход! Ще ви разкажем за доказани методи, които ще ви помогнат да облекчите зачервяването и отока под очите. 

Първа помощ, за да се отървете от подпухналите очи у дома

На първо място се препоръчва да се отпуснете, да отворите прозореца и да поемете дълбоко въздух, след което да издишате. Направете го поне 15 пъти. 

След това трябва да се измиете със студена вода, като повторите процедурата три пъти (веднъж на всеки десет минути). 

Позволено е да се използват специални капки за очи (продават се в аптеката без рецепта). 

Важно: не търкайте очите си, така само ще влошите положението. 

Как да облекчите зачервяването и отока под очите: 

1. Водни лосиони

След като сълзите пресъхнат, можете да прибегнете до лосиони, за да се отървете от зачервяването. Памучните тампони ще ви помогнат. Те се навлажняват в хладка вода (обикновена/газирана) или силен чай и се поставят върху клепачите. Дръжте ги върху очите в продължение на 10 минути. 

2. Подобряване на микроциркулацията на кръвта

За тази цел се препоръчва да започнете да правите клекове (колкото повече, толкова по-добре). Полезно ще бъде и да правите гримаси, като обръщате внимание на мускулите около очите. Например можете бързо да мигате или да премигвате. 

3. Кубчета лед 

Те имат противооточно действие, ако ги разтриете по лицето си. В случай на спешност ви съветваме винаги да имате кубчета лед във фризера. За приготвянето му използвайте отвара от билки (по-често мента, маточина) или обикновена вода. 

4. Контрастен душ

Той ще ободри тялото, ще подобри кръвообращението и ще допринесе за премахването на зачервяванията. 

5. Краставици 

Този зеленчук има стягащи свойства, така че лесно облекчава отока. Дръжте го в хладилника, след което отрежете две кръгчета и ги поставете върху очите си за 10-15 минути. 

6. Студени пакетчета чай 

Могат да бъдат вече сварени или накиснати в гореща вода. Охладете ги в хладилника и ги нанесете върху/под очите. 10 минути са достатъчни. 

7. Лек масаж на очите 

Той трябва да се прави с върховете на пръстите. Нежно натиснете кожата, като се движите от вътрешния ъгъл на клепача към външния. След това преминете към долния клепач, но в обратна посока, за да направите кръг. Повтаряйте в продължение на не повече от 10 минути.

НОВИНИ

Автор Woman.bg

Как да премахнем сенките под очите?

Автор Woman.bg