%26format%3Dwebp&w=3840&q=75)
Всеки родител знае, че децата се впечатляват от всичко, дори неща, на които възрастните не обръщаме внимание. Дори на пръв поглед незначително събитие, като гледане на анимационни филмчета или сдърпване с друго дете на детската площадка, може да доведе до кошмари.
Мнозина родители са се сблъсквали със среднощните сълзи на децата, породени от кошмар. В повечето случаи успокояват малчуганите и им казват, че няма от какво да се страхуват, тъй като това е било само сън. Педиатрите обаче споделят, че това не е точно така и коментират дали родителите трябва да се притесняват, ако детето им сънува кошмари.
)
„Кошмарите отминават сами“, твърдят детски психолози, като поясняват: „По правило на сутринта детето изобщо не си спомня какво му се е случило. Децата могат да бъдат много трудни, а в повечето случаи почти невъзможно за утешаване. След няколко минути се успокояват и заспиват“.
В такива ситуации експертите препоръчват няколко неща:
- Седнете тихо до детето;
- Уверете се, че няма да се нарани, ако има в какво да се удари в съня си, докато се върти нервно;
- Изчакайте детето да заспи само и след това го оставете да спи само.
„Важно е са не се опитвате да събудите детето, докато сънува кошмар – не се получава. Ако все пак се събуди, то ще се чувства объркано и уплашено, затова го гушнете и успокойте“, съветват психолозите.
&w=3840&q=75)
&format=webp)
