Попфолк иконата Цеца Величкович отправи остра критика към тези, които разчитат на медикаменти за отслабване.

Тя признава, че както много други жени, също се е борила с излишни килограми. Въпреки това подчертава, че никога не прибягва до строги диети или съмнителни медикаменти, за да постигне желаното си тегло.

"Постигнах тази фигура без никакви строги диети и без инжекции," сподели певицата пред всички.

Цеца не пести критиките си към модерните тенденции за отслабване и методите, на които се подлагат някои жени, за да постигнат бързи резултати:

"Не бива да играем с химията. Лекарството 'Оземпик', например, е предназначено за диабетици! Отслабването трябва да става без опасни и нездравословни средства, които засягат щитовидната жлеза и панкреаса."

Попфолк звездата споделя своя простичък и здравословен метод за вталяване:

"Реших просто да не ям нищо след седем вечерта и да пия само вода. Понякога си позволявам и малко бира. Когато ме питат как е възможно да пия бира, след като тя води до напълняване, обяснявам, че не ми влияе зле – бирата ме обича, наистина."

Със своето непретенциозно, но ефективно отношение към храненето и режима си, Цеца успява да свали 8,5 килограма за месец без никакви лишения. Тайната ѝ е да вечеря не по-късно от 18:30 вечерта и да спазва редовен режим на закуска, за да активира метаболизма. Според нея физическата активност също играе ключова роля:

"Ако не успея да стигна до фитнеса, поне ходя бързо на пътека, за да раздвижа тялото и метаболизма. Ако само лежиш, метаболизмът ти няма как да се ускори."

Тази проста и здравословна формула позволява на Цеца Величкович да поддържа форма, без да излага здравето си на риск, като същевременно се наслаждава на храната и живота.

ЗВЕЗДИ

Автор Веселина Петрова

Азис призна за Цеца Величкович

Автор Веселина Петрова