В събота, 17 януари, слънчевата активност се засилва до червена степен на магнитна буря с K-индекс от 5,3, съобщава meteoagent. Данните са потвърдени от Британската геоложка служба.

Скоростта на слънчевия вятър се е увеличила, което увеличава и вероятността за изолирани активни интервали.

Днес короналната дупка е станала геоефективна, което допълнително е увеличило скоростта на слънчевия вятър. Вероятността за буря G1 се е увеличила значително.

При магнитни бури е добре намалите стреса с дихателни упражнения, медитация и достатъчно сън, да се храните пълноценно (с витамин Е, магнезий, омега-3), да избягвате кофеина и алкохола, да ограничите употребата на мобилни устройства и да не предприемате дълги пътувания. 

Хипертониците и хора със сърдечни проблеми трябва да се консултират с лекар и да спазват стриктно предписанията, като имат под ръка нужните лекарства и успокоителни на билкова основа.  

Ограничете мобилните устройства. Изключвайте телефона си, ако не е спешно, или го използвайте минимално. 

При главоболие, вместо веднага да посягате към обезболяващи, опитайте билкови чайове, компреси (топли или студени) или ментолов балсам на слепоочията.