Риалити звездата Александра Гърдева, позната на зрителите от предаванията „Ергенът“ и „Хелс Китчън 6“, демонстрира впечатляваща физическа форма. Пред вестник „Уикенд“ тя разкри, че е постигнала изваяно тяло благодарение на усилени тренировки и стриктен режим през последните месеци.

Красавицата е стопила излишните мазнини и е оформила мускули и коремна преса чрез постоянство във фитнес залата. „Тренирам от понеделник до четвъртък, като прекарвам в залата по час или два. Резултатите вече са видими“, споделя Гърдева. Тя допълва, че през работната седмица спазва строга диета, но през почивните дни си позволява да се храни по-свободно.

„Чувствам се великолепно с моите мерки – 52 килограма при ръст 165 сантиметра“, коментира още тя. Освен на спорта, Алекс отделя време и за пътешествия. Наскоро е посетила Мадрид за участие в духовна терапия, а след това е успяла да се наслади и на красотата на Париж в компанията на близка приятелка.

ЗВЕЗДИ

Автор Ива Петрова

Александра Гърдева подкара кола за половин милион

Автор Ива Петрова