Виктория Бекъм сподели, че най-накрая се е научила да се чувства щастлива с външния си вид, но това ѝ е отнело време, докато навърши 50 години.

Въпреки че Виктория постигна световна слава като една от петте членки на „Спайс Гърлс“ и е една от най-разпознаваемите жени в света, през годините тя се е борила с ниско самочувствие. Сега, в петото си десетилетие, дизайнерката споделя, че най-накрая е приела външния си вид.

Instagram

„Прекарах по-голямата част от живота си с усещането, че не съм достатъчно добра и не харесвам как изглеждам. Мисля, че страхотното нещо на остаряването е, че вече приемам начина, по който изглеждам“, сподели тя в подкаста The Beauty Desk. „Също така не мисля, че трябва да се отказваш, само защото си на 50. Това не означава, че трябва да правиш компромиси. Все още можеш да изглеждаш добре.“

Не е тайна, че тя е голям фен на тренировките и често споделя кадри от домашния си фитнес и интензивните си занимания със съпруга си, сър Дейвид Бекъм. В новото интервю Виктория коментира своята рутина: „Не правя нищо по-различно сега по отношение на тренировките си. Всъщност правя повече, отколкото когато бях на 20 и 30 години.“

„Това, че остаряваш, не означава, че си ограничен в това, което можеш да правиш. Можеш да постигнеш велики неща с напредването на възрастта“, добави тя. Виктория обясни, че за да изглеждаш и да се чувстваш добре, всичко започва от основите – да се грижиш за себе си, да се уважаваш, да пиеш достатъчно вода, да имаш добър режим на сън и да се храниш здравословно.

„Тази сутрин станах в 6:15. Определено съм сутрешен човек, така че ставам рано, понякога правя кратка тренировка, преди да събудя Харпър – тази сутрин направих половинчасова тренировка.“ Съпругът ѝ и дъщеря им Харпър често се събуждат в 6:45, след което семейството закусва заедно в кухнята.

„След това Дейвид ще заведе Харпър на училище, аз ще се върна във фитнеса, а после Дейвид ще дойде и ще продължим тренировката си заедно. Обичаме да тренираме заедно“, добави тя. Виктория също е привърженик на лимфния дренаж – специализиран масаж, който стимулира потока на лимфната течност и изчиства отпадъците от тялото.

Любимото ѝ място за лимфен дренаж е в Маями, където „има голяма бразилска общност“, предлагаща отлични услуги. Нейната приятелка Ким Кардашиян пък я е запознала с процедури за грижа за кожата от израелската козметичка Керен Бартов. „Наистина ѝ имам голямо доверие“, каза Виктория.

По-рано тази седмица, въпреки напрежението в семейството, Виктория заяви, че се чувства „благословена и щастлива“ да има трима сина и една дъщеря. „Момчетата са страхотни с нея“, възкликна тя.

GettyImages

Тя обясни, че е насърчила и четирите си деца да следват сърцата си, за да бъдат „удовлетворени“ в каквато и кариера да изберат. Отчужденият ѝ син Бруклин се опита да си изгради име като фотограф и модел, но сега се фокусира върху кариерата на готвач.

Ромео постигна успех като модел и футболист, Круз се радва на успехи с групата си The Breakers, а за Харпър се говори, че ще последва стъпките на майка си в модата.

Споделяйки защо не планира да се пенсионира, тя продължи: „Обичам да съм заета, а и мисля, че е много добре децата да виждат колко съм запалена по това, което правя. Те виждат работната етика, която имаме и аз, и Дейвид.“

„Мисля, че е хубаво децата да виждат това и е прекрасно за нас да виждаме, че нашите деца... имат страст, работна етика, амбициозни са. Смятам, че трябва да даваш пример, когато имаш деца.“

ЗВЕЗДИ

Автор Евелин Попадийна

Виктория Бекъм изненада Дейвид с кокошки за рождения му ден (видео)

Автор Евелин Попадийна