Много са жените, които вярват, че проблемите им се крият в тяхната тревожност. В действителност обаче тревожността често е просто цената, която те плащат за начина си на живот, който отдавна е престанал да им допада.

Вгледайте се внимателно

Когато някой не отговаря на съобщението ви дълго време, започвате да се тревожите. Когато някой стане по-студен и дистанциран към вас, започвате да търсите причината в себе си. Когато възникне конфликт, първата ви мисъл не е „Какво ми направиха?“, а „Какво направих погрешно?“

Тук обикновено щраква капанът.

Защото жената постепенно свиква да се държи отговорна за чувствата на другите хора. А именно:

- За настроението на мъжа.
- За взаимоотношенията.
- За атмосферата в компанията.
- За да се чувстват всички комфортно. Освен тя.

Freepik

Как се натрупва вътрешното напрежение

В началото всичко това изглежда като грижа. После като зрялост. После като любов. Но след няколко години се превръща в постоянно вътрешно напрежение. Чувстваш, че винаги трябва да си малко по-добра, отколкото си. А именно:

- Малко по-красива.
- Малко по-интересна.
- Малко по-спокойна.
- Малко по-удобна.

Защото, ако спреш да се опитваш да бъдеш все по-добра, ще спрат да те обичат. Най-болезненото е, че много жени дори не забелязват колко дълго живеят по този начин.

Те не се питат какво искат. Те се питат какво се очаква от тях. Те не се опитват да разберат собствените си чувства. Те се опитват да отгатнат чуждите чувства. Те не избират. Те се адаптират. И колкото по-дълго продължава това, толкова по-тревожни стават. Защото е невъзможно да се чувстваш сигурна в живот, в който постоянно трябва да си заслужаваш правото да бъдеш обичана.

Freepik

Рано или късно идва умората

В един момент обаче жената започва да се уморява. От взаимоотношенията. От хората. От себе си. Но дори тогава тя чувства, че проблемът отново е неин. Че не е достатъчно силна. Не е достатъчно зряла. Не е достатъчно мъдра. Въпреки че понякога проблемът се крие съвсем другаде. Понякога проблемът е, че човек е живял твърде дълго според очакванията на другите хора и е свикнал толкова много с това, че е спрял да забелязва собствения си живот.

Ако сте се чувствали неудобно, докато четете всичко това, може би причината не е бил самият текст. Може би сте разпознали нещо в него, което дълго време сте се опитвали да игнорирате, коментира психологът.

Но много често именно с подобни неща започва истинското самоусъвършенстване. Не със съвети. Не с мотивация. А с честен поглед върху това как наистина живеете.

Бел. ред.: Има голяма вероятност читателите да заподозрат феминистки фанатизъм в този текст. Но истината е, че негов автор е професионалният психолог Максим Орлов, въз основа на наблюденията му в практиката. Това трябва да накара нас, жените, сериозно да се замислим за това своя или нечий чужд живот живеем.

ПО ЖЕНСКИ

Автор Веселина Петрова

Самоиронията е ключът към по-добро впечатление, сочи ново проучване

Автор Веселина Петрова