Сигналите на тялото, които издават, че е време да се погрижите за сърцето си
Автор
Евелин Попадийна

Сигналите на тялото, които издават, че е време да се погрижите за сърцето си

Сърдечният удар настъпва, когато потокът от кръв към сърцето се прекъсне, най-често чрез образуване на съсирек, който запушва една от артериите, хранещи сърцето. Прекъснатият кръвоток може да увреди или унищожи част от сърдечния мускул.

Той често идва с предупреждение, но ранните симптоми биват игнорирани. Тялото започва да изпраща сигнали седмици по-рано. Разпознаването на тези знаци може да бъде от ключово значение за навременна реакция и спасяване на живот.


Ето кои знаци не бива да пренебрегвате:


Умора

Необичайната умора, може да е един от първите знаци на предстоящ инфаркт. Хората, които са преминали през това, често описват чувство на пълно изтощение и слабост, дни или седмици преди да се случи.

Задух и затруднено дишане

За сърдечен проблем могат да сочат и трудности с дишането, дори при лека физическа активност или в състояние на покой. Този симптом е без болка в гърдите, поради което може да бъде объркан с респираторен проблем.


Дискомфорт в гърдите

Най-известният симптом е болката в гърдите – чувство на натиск, стягане и дискомфорт в средата на гръдния кош. Това усещане може да бъде леко и непостоянно.

Проблеми в съня

Още един от симптомите, че сърцето изпитва определен стрес, е безсънието или честото събуждане през нощта.


Гадене и стомашни проблеми

Оригване, гадене, дискомфорт в стомаха, повръщане – това също са симптоми за проблеми със сърцето. Често обаче погрешно се приписват на лошо храносмилане.




Замаяност

Причерняването може да бъде резултат от намален приток на кръв към мозъка. Възможно е обаче да се дължи на проблеми със сърдечния ритъм и кръвното налягане.

Митът е развенчан: няма нищо фундаментално полезно в това да ставаш в 5
ЗДРАВЕ
Автор Евелин Попадийна

Митът е развенчан: няма нищо фундаментално полезно в това да ставаш в 5

Автор Евелин Попадийна

Болки в тялото

Болка в челюстта, гърба, раменете, врата или ръцете е още един знак, който може да предсказва сърдечен удар. Тези симптоми са по-често срещани при жените, отколкото при мъжете.


Съветваме ви, ако забележите някой от тези симптоми да не ги игнорирате. Веднага се консултирайте с лекар, за да увеличите шансовете си за възстановяване.