Защо в повече или по-малко решаващи моменти от живота в нас се включва някаква вътрешна съпротива? Защо подсъзнанието ни саботира нашите желания или цели? Това очевидно е един вид защитен механизъм.

Защо не можете да постигнете желаната цел? Често сме възпрепятствани да направим това заради вътрешна съпротива, заради несъзнателен саботаж. Психолозите обаче смятат, че тези механизми могат да бъдат изключвани и тогава нищо няма да ви спре по пътя към успеха в живота. Разбира се, тези препоръки не са всичко, което е необходимо, за да деактивирате вътрешния саботаж. Но полезността на трите предложени съвета е наистина висока.

3 съвета, които ще ви помогнат да станете по-успешни

1. Дефинирайте ценностите си. Житейските ценности са основата на личното щастие на човек и способността му да постига целите си. Подсъзнанието филтрира всички наши действия, задачи, стремежи през съществуващите ценности, независимо дали осъзнаваме този факт или не. След като направи съответната оценка, подсъзнанието взема решение - да ви саботира или да се отдаде на постигането на това постижение.

Саботаж възниква, когато това, което правим или към което се стремим, противоречи на нашите лични ценности. По този начин подсъзнанието се опитва да ни предпази от онези явления и дела, които вероятно няма да ни донесат щастие.

Така че ценностите са доста солидна основа. Когато не сте наясно с тях, тогава може би съществувате в противоречие с тях. Всички искаме щастие. Ако сте се уморили да бъдете инертни и пасивни, тогава осъзнайте вашите ценности и правилата на живота, които са приемливи за вас.

Какво наистина има значение за вас? Разберете това и направете паралел с настоящия си живот. Вероятно имате някои несъгласия между това как живеете, как действате и как, според вашите ценности, трябва да живеете и действате.

2. Цел и осъзнаване на това, което искате. Всеки човек трябва ясно да уточни какво точно иска. Трябва да виждате цели, за които искате да се събуждате всяка сутрин. В противен случай ще бъдете дезориентирани. Подсъзнанието непрекъснато ще саботира вашите действия, ще ви заблуждава, като по този начин то ви стимулира несъзнателно да търсите важните неща.

Можете ясно да знаете какво искате, но може да не сте напълно наясно до каква степен то наистина е важно за вас в момента, колко е уместно и доколко отговаря на вашите ценностни концепции. Възможно е да се постигнат резултати само ако целта или желанието на човек съответства на неговите ценности.

Подсъзнанието не ни позволява да хабим напразно енергията си. Запазва я за цели, които са наистина важни. Но важните цели невинаги ни правят щастливи и невинаги благоприятстват развитието ни. А желанието за щастие и развитие е заложено в човешката природа. Ако оцените важността на собствената си цел, тогава подсъзнанието ще активира пълния си потенциал и ще работи в тази посока.

3. Последователни вярвания. Ако сте убедени в нещо, тогава се стремете да живеете според това убеждение. Вашето подсъзнание и съзнание се адаптират към това вярване. Но се оказва, че можеш да искаш да постигнеш едно, но да си убеден в нещо съвсем различно. Как става това?

Например, искаме да постигнем определена цел, но в същото време сме убедени, че не можем да го направим. Това познато ли ви е? И тогава няма да можете да постигнете това, което искате, защото сте убедени, че не можете да го постигнете. Ще започнете несъзнателно да създавате проблеми и препятствия по пътя си, за да се съобразите с това свое убеждение.

„Поздравления“, отново се озовахте в капан, който сами сте си поставили. Това, в което вярвате, в което сте убедени, трябва да помага на всеки човек да постигне целите си. Неестествено е да се опитвате да продължите напред и постоянно да си казвате, че нищо няма да излезе. Подсъзнанието в крайна сметка се оказва по-силно от желанието за нещо. Вашите собствени убеждения водят ли ви към резултата, който искате? Ако отговорът е не, тогава има смисъл да трансформирате съществуващите си вярвания в такива, които ще ви донесат практически резултати.

Нека да обобщим

Как можем да се уверим, че житейските ни нагласи и ценности са в хармония с нашите цели, че взаимно се допълват и съвместно допринасят за постигането на нашите цели?

1. Определете собствените си ценности.

2. Изяснете си кое желание наистина има значение за вас и защо.

3.Подравнете своите вярвания. Анализирайте собствените си нагласи и цели. И сравнете как те са в хармония с вашите убеждения, за да коригирате последните.

Източник: econet